方法:？
1.？從底部(灰色部分)從上到下將鞋頭直接穿入底部的兩個鞋孔。？
2.？把鞋帶從裏向上(虛線)穿到下壹排孔，留壹個“空隙”。？
3.？鞋頭從上面穿過，然後進入下壹排鞋孔。？
4.？繼續往上走，在裏面直走，然後穿過去。？
評價:剩下的鞋帶長了嗎？舒服的“上區”？放松型？
備註:？除了每偶數排留壹個空隙，還可以根據鞋子要系緊的部位來選擇系帶的位置，這樣可以給腳更多的“喘息空間”。