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自制祛痘茶

下面特別介紹4款自制茶,專門祛痘。

雙花除痘茶

材料:連翹10克,金銀花、菊花各6克。

做法:將所有藥材放入茶包內,加入600ml熱水沖泡5分鐘後,去渣飲用。

註意事項:若覺得喝起來味道不好,可以加入少許蜂蜜調味,而體質虛寒者不宜飲用。

原理:連翹與金銀花都是屬於性較寒的藥材,能幫助燥熱及火氣大的體質清熱解毒,對化膿、生痘瘡的皮膚有很好的療效。

菊花荷葉茶

材料:菊花20克,荷葉1/2片。

做法:將荷葉撕成小片,與菊花壹起用1000ml熱開水沖泡,燜泡約5分鐘後,即可飲用。

註意事項:代替茶飲,每日1劑即可。

原理:菊花,味甘苦而微寒,能疏風、清熱、明目、解毒,常被用來治療咽喉、皮膚長毒疔等。

玫瑰金盞茶

成份:玫瑰花5朵,金盞花2朵。

沖泡方法: 將以上材料放入杯中,以沸水沖泡,燜3-5分鐘即可飲用。

作用:祛痘、美白、補水。

特點:註意 無明顯宜忌。

月見草茉莉祛痘茶

成份:月見草6朵,茉莉花1茶匙,紅巧梅4朵。

沖泡:將以上材料放入杯中,以沸水沖泡,燜3-5分鐘即可飲用。

方法作用:能調節內分泌、淡斑祛斑,對消除暗瘡粉刺有壹定效果。

特點:註意 脾胃虛寒、腹瀉者不宜多飲。

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