口時應用清水漱口，方法為：將清水含在口內，鼓動兩腮與唇部，使清水在口腔內能充分與牙齒、牙齦接觸，並利用水力反復地沖洗口腔各個部位，這樣就盡可能清除掉存留在牙齒的小窩小溝、牙間隙、牙齦、唇頰溝等處的食物殘渣和軟垢，使口腔內的細菌數量相對減少，從而達到清潔口腔的目的。然後，含約10毫升的漱口水，用上述方法漱1分鐘。漱完後不要再用清水漱口。
如何使用漱口水應註意：使用漱口水的註意事項
1．不管是美容性還是治療性漱口水，都不宜像牙膏壹樣每天使用，特別是治療性漱口水更要謹慎使用，以免引起口腔菌群失調或其它副作用。
2．兒童慎用，特別是尚不能控制吞咽動作的幼兒，以免誤吞。漱口水的作用是視乎其所含成分而定，包括預防蛀牙、牙周病或牙齒敏感
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