1、開車時盡量不要用吸煙、喝濃茶、濃咖啡等方式來提神，特別是長途駕駛。因為這些方式只能帶來壹時的興奮，而短暫的興奮之後是持續的抑制狀態。
2、適度的用冷水洗臉可刺激皮膚。仰望藍天白雲，綠樹芳草。
3、車輛多光線、常開窗、聽音樂
4、盡量讓車內通透明亮，開車犯困時少戴墨鏡。
5、行車途中適當地打開車窗吹吹涼風、透透氣，空氣不流通更容易讓人產生疲勞感。
6、在車內擺放檸檬或薄荷味道的熏香，有助於春季裏保持清醒頭腦。嗅嗅清涼油、花露水，對消除犯困有壹定幫助。
7、選壹些能振奮人心的音樂，也可伴隨音樂的主旋律唱唱，以保持清醒。