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如何快速解凍凍肉?

冷凍肉的快速解凍方法:

把凍肉從冰箱裏拿出來直接泡在水裏,解凍速度壹點也快不了多少,放在水裏解凍後肉質會變差,營養和鮮味會流失!

將凍肉用可加熱的保鮮膜或袋子包好,放入微波爐小火加熱2分鐘,再用大火加熱3分鐘,前後加起來5分鐘,輕松解決解凍問題!

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