1. 和吸真煙壹樣，電子煙煙霧不需要直接入肺。對於小煙來說直接入肺是做不到的，而是先把煙嘴放嘴裏。先通過臉頰制造真空，從電子煙內吸出霧化的煙霧。此時含有尼古丁的蒸汽煙油集中在妳的嘴裏和鼻子裏。
2. 蒸汽在妳嘴裏停留1-2秒後，看個人喜好是否入肺，然後蒸汽通過嘴或者鼻子出來。
3. 蒸汽必須非常緩慢而溫和的吸進嘴裏。像普通香煙那樣強力的吸是不行的，因為：
a. 霧化芯需要緩慢的加熱幾秒，否則它的效果會很差。
b. 強力的吸電子煙可能會導致煙油吸進妳的嘴裏。
4.電子煙的蒸汽是液態的蒸汽煙霧，而不是燃燒產生的固體顆粒煙霧，這導致了兩個結果：
a. 液態煙霧的液滴比香煙固態煙霧的顆粒大得多，因此它不會深入的進入肺部。它們的直徑相差十倍（10微米對1微米）。這意味著電子煙煙油中尼古丁不會很容易的被肺部吸收，它的吸收過程很緩慢。
b. 尼古丁在嘴、鼻子和肺部的吸收量是差不多的，想要最大化吸收尼古丁，那就好好利用這三個部位，否則尼古丁是很難被吸收的。