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哪個牌子的核桃油比較好?

澳優母嬰有機野生核桃油最好。

原料產地:雲南香格裏拉

生產工藝:冷榨

成分:100%高原野生核桃油。

保質期:18個月

儲存方法:避光,存放於陰涼幹燥處。

營養成分數據

營養信息

不飽和脂肪酸≥ 90%

油酸≥ 20%

亞油酸≥ 58%

亞麻酸≥ 12%

維生素E ≥ 120mg/100g。

葉酸、鐵、鉀、鋅、硒、鈣、磷等。

重要提示:

原料來自海拔3000米以上的雲南香格裏拉。它沒有工業汙染,生長了壹百年。

該產品采用冷榨法生產,無添加劑,保持了核桃的天然營養成分。該生產工藝已獲得國家專利。

富含ARA和DHA的前體亞麻酸和亞油酸是胎兒和嬰兒大腦發育的重要元素,其比例與母乳相似。

天然維生素E、葉酸和優質磷脂,有助於胎兒和嬰兒大腦和神經系統的發育和形成。

核桃油的用法和孕婦和嬰兒的推薦攝入量

孕婦的攝入量

攝入期間的攝入量

早孕(1-12周)25ml/天。

孕中期(13-28周)30ml/天。

妊娠晚期(29-40周)35ml/天。

哺乳35毫升/天

實用方法:炒菜、涼拌、蒸魚、蒸蛋、煲湯等日常菜肴。

嬰兒攝入量

攝入期間的攝入量

6-12個月6-8毫升/天

12-18月10毫升/天

18-24個月15毫升/天

實用方法:直接添加到米粉、粥、蔬菜泥等嬰兒輔食中;或用於娃娃菜、蒸魚、蒸蛋、煲湯。

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