吃保健品不分年齡，安利的水果纖維素咀嚼片適合需要補充膳食纖維的人群。..
這個肯定有效。建議妳每餐服用1-2片。請用壹大杯水沖服。
本品將天然水溶性纖維和水不溶性纖維以均衡的比例混合，易於消化，是補充日常膳食纖維的理想選擇。..
希望能幫到妳。