大眾健身器材的名稱很多，比如:單杠、雙杠、太空行走器、太極按摩器、扭腰器、腰部拉伸訓練器、騎行機、背部按摩器、力量提升器、壓腿器、上肢牽引器等等。
室內，他們的主要功能是:增加手臂力量:啞鈴握多功能仰臥起坐
劃手:主要用於加強臂力、背闊肌和協調能力。
AMT健身運動機:不同於其他健身方式，用戶可以在不同的運動模式下自由切換爬樓梯、散步、慢跑、長跑，完全零沖擊體驗。妳可以通過這個即時模式切換功能來調整自己的訓練模式，達到針對特定肌肉群進行訓練的目的。
橢圓跑步機:運動軌跡平滑流暢、橫坡專利技術，讓用戶以生物力學的姿勢鍛煉肌肉群，增加了鍛煉的多樣性和有效性。零阻力運動減少肌肉勞損的發生。
健身自行車:運動時，像騎自行車壹樣，主要用於增強腿部力量和心血管功能。
步行自行車:主要用於鍛煉腿部、腰部、腹部肌肉和心肺功能。
跑步機:主要用於鍛煉腿部、臀部、腰部、腹部肌肉和心肺功能。
美腰機:可以放松和按摩腰部和背部。
綜合多功能器械:壹般包括擴胸器、引體向上、仰臥起坐等器械的功能。擴胸、引體向上、仰臥按壓主要用於鍛煉上肢力量和胸大肌力量；仰臥起坐主要用來鍛煉腰肌，減少腰腹部多余的脂肪。