巴馬長壽鄉的益生菌粉真的好嗎？

益生菌都是天然微生物，巴馬菌有專利，不是市場上那些舶來品，減少了很多適應過程，更適合中國人當地的飲食習慣和腸道菌群。但是，這不是藥，相當於補充保健食品。不能入藥，提高免疫力還是很靠譜的，至少比那些誇大宣傳效果的保健品有效多了。

歸根結底，不管妳是否生病，身體的免疫力和自愈能力是最重要的。吃藥大多只是為了緩解和壓抑，看妳自己的想法。