高血脂吃什麽營養？

高血脂屬於心腦血管疾病。我爺爺患高脂血癥已經兩年了。他平時盡量少吃動物內臟和脂肪高的食物，適當運動。他還在吃壹種叫康多莉紮魚油的保健品。魚油是純天然保健品，能清除血管中的垃圾毒素，促進血液循環，疏通軟化血管，有助於治療高血脂，平衡血脂，提高人體免疫力。現在爺爺身體好起來了，頭暈頭痛都是常見的。我希望妳能幫助我。