在選擇牙膏的時候，盡量選擇大品牌的牙膏，而不是那些沒聽說過或者剛進入市場的，因為大品牌的牙膏(如佳潔士、高露潔等。)都經歷了多年的“磨合”，如果失敗了，早就被淘汰了。
平時可以買普通牙膏。普通牙膏不僅含有摩擦劑、防腐劑、甜味劑，還含有粘合劑、表面活性劑、香精、濕潤劑，已經滿足了日常使用的需要。
選擇牙膏的註意事項
1.選擇大品牌的牙膏，最好是有國家發明專利的。這些牙膏都通過了質檢，可信度較高。
2.盡量選擇不含任何藥物成分的牙膏。
3.選擇早晚牙膏。白天選擇早期牙膏可以去除牙垢和異味；晚上唾液腺分泌不足，晚上要用牙膏，防止齲齒。
4.成人和兒童的牙膏壹定要分開，尤其是3-12歲的兒童。妳必須給孩子買牙膏。