吸氧的好處：可直接彌補由生理功能下降引起的供氧不足，保持身體器官的正常功能，預防缺氧引發的各種中老年病，維護身心健康，延緩衰老過程，有效去除體虛、疲勞、胸悶、眩暈等癥狀；尤其在情緒激動時立即吸氧，可以迅速緩解心解絞痛、腦血栓、中風等情況的發生。
亞健康狀態本質就是缺氧,長時間的腦力勞動後產生的疲勞和頭暈、頭疼等不適，都是缺氧的反應，並直接導致工作效率下降；適當補氧對於白領階層十分重要,能夠提高工作效率和精神狀態，緩解工作壓力。
吸氧對孕婦、學生、白領、美容保健等各種人群都是有很好的遼效的！