益生菌相信大家壹定聽過,但妳是否聽過益生菌減肥法呢?每天喝減肥益生菌,不但能治療便秘,還能消除水腫,對於腹部肥胖和虛胖特別有效。研究報告指出,多喝減肥益生菌的人變胖幾率低於少喝減肥益生菌的人。減肥益生菌是專利減肥益生菌食品,能促進膽固醇與脂肪的體外排放,改善肥胖體質。因此減肥益生菌能刺激腸胃的蠕動,而且有助於便秘的治療。
益生菌減肥小常識
專利減肥益生菌能夠長期定殖腸道,有效的降低血脂,膽固醇,BMI與體重。幫助生成血清素,降低勝肽Y生成,克制食欲,降低因節食所產生的困擾,讓減重更持續,是單純運動與節食運動減肥的3倍。
1.減少檸檬酸裂解酶“檸檬酸裂解酶”分泌量,阻斷脂肪的形成,加速體內脂肪的代謝排出;
2.可提高“膽鹽水解酵素BSH”活性,水解膽鹽為低水溶性膽鹽與膽固醇結合後沈澱排出體外,降低血清中膽固醇含量。阻斷膽固醇脂肪代謝,防止脂肪的再蓄積,從而達到真正的減肥目的。
所以,如果您想減肥,請每天減肥益生菌吧。
壹、親身體驗益生菌減肥法
案例體驗者:菲菲,家庭主婦,34歲,身高161公分Before:體重63公斤,腰圍32英寸,體脂肪率32.2%,腹部肥胖率0.417After:體重60公斤,腰圍31.5英寸,體脂肪率30.6%,腹部肥胖率0.402。
在結婚前是個上班族,又缺乏運動,因此腹部和臀部形成了大量的贅肉。不僅如此,生育後沒有及時減肥,再加上特別喜歡吃肉,因此腹部贅肉很難減,還有便秘的煩惱。
二、促便秘排水腫減肥過程
減肥初期狀態:身體發福,食欲旺盛,贅肉堆積,願意嘗試益生菌減肥法。只要堅持益生菌減肥,壹定能獲得令人滿意的減肥效果。
食用壹個星期:晨起空腹或者在用餐前,每天都喝壹杯減肥益生菌。口感好,喝完後腹部會發出咕嚕的聲音,排便變得正常。
此後,堅持喝減肥益生菌,每天都會上廁所兩次左右。壹個月後,我的排便習慣有了壹定的規律,而且漸漸消除了體內宿便。8周左右體重輕松減掉了10斤。
三、減肥益生菌有哪些功能:
1、排除脂肪的功能
減肥益生菌可以排出體內的脂肪,降低血脂、膽固醇,因此能有效防止肥胖。
2、有效治療便秘
減肥益生菌可以促進腸胃新陳代謝,有治療便秘的效果。飲用減肥益生菌,不僅能解決便秘的問題,而且有助於皮膚保養,還能消除腹部贅肉。
3、可以防止浮腫,形成苗條身材
減肥益生菌不僅能排除體內脂肪,還能驅除體內的沈積物。另外,能有效地調節體液的量,且可以防止浮腫等癥狀。
四、喝減肥益生菌的要領
晨起或者飯前半小時,溫水沖泡,空腹飲用,這樣才能獲得良好的減肥效果。