冷水不好，頭上是五陽之首！用熱水洗，不用等到老了。冷水洗澡沒問題，但是壹定要循序漸進，春天開始，冬天突然開始，身體受不了。_頭後面的風房和風池穴都是很脆弱的，所以大冷天的人都戴圍巾保護這兩個點。如果他們長時間用冷水洗頭，不僅人體在冷的時候會收縮，在熱的時候會張開，所以濕氣很容易進入。將來，他們會頭疼腦熱。馬上擦幹，洗澡也是。不晾就穿衣服出門。天冷的時候，妳的毛孔會收縮，濕氣就在妳體內。擦頭的時候會熱，所以會濕。所謂寒易除濕邪，難除濕邪。風濕病困擾著許多人。現在已經不是老年人的專利了，中年也很常見。為了自己的健康，註意。長時間用冷水洗頭不好！用冷水洗頭引起的頭痛很多人在熱天出汗的時候喜歡用冷水洗頭，容易引起頭痛。因為人的顱內動脈和血管對疼痛非常敏感，在炎熱的季節，運動後頭部容易出汗。這時，血管擴張。如果用冷水沖洗，可能會引起顱內血管功能異常，發作時會出現頭暈、眼前發黑、嘔吐等癥狀，嚴重時甚至會引起顱內出血。所以大量運動後壹定要用溫水洗，有心腦血管疾病的老人更要註意。洗發水的溫度是31 ~ 38℃。太熱的水容易損傷頭發，使頭發變脆，容易折斷。如果水太冷(冷)，油汙去除效果會差，洗不幹凈。換水時，先後使用的水混合物應大致相同，不宜先冷後熱或先熱後冷。最好是溫水，因為溫水可以擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管，打開汗毛孔，促進代謝廢物的排泄，所以去汙力比冷水強，尤其是附著在毛幹上的汙垢更容易被清除。如果在寒冷的冬天用冷水洗頭，也會引起感冒。即使在炎熱的夏天，頭部溫度的差異也會導致感冒等疾病。
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