每次控制不住想吃零食的時候就感覺滿滿的罪惡感？吃了怕胖？不吃又饞的緊？其是每次健身後，在面對冰箱裏高糖高熱量的食物時，更是會壹邊咽口水壹邊糾結和猶豫......不怕不怕，接下來我就跟大家分享5款低脂健康零食，好吃不胖哦?。
低脂高蛋白雞胸肉丸
參考價格：39 元/3袋
這壹款低脂雞胸肉丸，低脂高蛋白，減脂增肌都合適。每壹顆的雞胸肉丸（約 12g），只有 0.27g 脂肪，但是高達約 2g 蛋白質，熱量僅 11.4 大卡，約 1/10 蘋果。而且吃起來 Q 彈，雞肉很嫩滑壹點也不老，特別爽口壹點也不膩，這是因為它精選了優質的雞胸肉，同時在雞肉泥裏加入了荸薺。
低脂全麥堅果脆
參考價格：49 元/2盒
不同於高油高糖的普通餅幹，這款不額外加糖和油。雖然沒有糖，但是可以吃到天然谷物的清香和水果的甜味。而且還添加了扁桃仁片和腰果，口感更豐富。獨立小包裝，每次壹包 100 大卡，熱量可控，口感紮實，扛餓效果壹流，作為下午加餐解饞正正好。
王辣辣魔芋制毛肚
參考價格：24.5 元 / 12 包
魔芋模仿毛肚，不是啥新鮮事兒。這壹類魔芋零食容易出現的問題就是——高脂、高糖、高鈉，而且每次壹吃還停不下來……幾包下肚，很容易對身體造成負擔。但王辣辣這款魔芋制毛肚，就較好地處理了這個問題。
口感像是剛從鍋裏七上八下過的毛肚壹樣，脆脆的。口味上有香烤孜然、重慶老火鍋、酸辣螺螄粉等，很有創意。據買過的朋友反饋——這款魔芋制毛肚在調味和脆感上都做得不錯，辣度鹹度也較為適中。從營養成分表和配料表分析出，王辣辣魔芋制毛肚在減油、減鹽、減糖上，真心做得還不錯。配料中只有水、魔芋精粉以及各種風味的調味料和調味油，相對簡單。
0卡果凍
參考價格：59 元/2 盒
首先介紹給大家的是壹款 0 卡果凍，主料是魔芋和食用膠，口感 Q 彈，熱量可以忽略不計。但是入口又是會有絲絲的甜味，是因為加了代糖——赤蘚糖醇，其中的魔芋吸水能力超強，能給妳帶來滿滿的飽腹感。
而且這個 0 卡果凍有多種口味可選，這次買了的有蜜桃味和咖啡味，吃法也很多樣，可以直接撕開即食，可以和咖啡、牛奶等飲料搭配壹起喝，美味極了。夏天到了，還可以把 0 卡果凍放在冰格裏凍起來，可以收獲壹盒 0 卡冰棒！
Keep即食低脂牛肉
參考價格：17.5元/300g
除了吃雞胸肉，牛肉也是減脂期不錯的美食，我個人覺得牛肉的口感會比雞肉更好，當然價格也是更美麗了。
Keep即食低脂牛肉有香辣、五香兩個口味，也滿足了大部分人的需求了，我個人是買五香的因為不吃辣，口感是非常典型的鹵牛肉味道，而且妳以為壹口下去是柴的，結果卻比妳想象的要順滑壹些，建議配合上面的雞胸，混合吃不會那麽容易膩。