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芝麻油的神奇妙用有哪些 巧用芝麻油

芝麻油是壹種很常見的調料品,很多人都會用芝麻油來調菜品味道。那麽,芝麻油的神奇妙用有哪些呢?

芝麻油的神奇功效

1、每晚睡前和早晨起床後喝半湯匙芝麻油,可以治支氣管炎和便秘。

2、魚骨卡住食管時,喝壹點芝麻油,魚骨可以順利排出。

3、慢性鼻炎患者,用消毒棉球蘸芝麻油塗於鼻腔患處,可以明顯改善癥狀。

4、芝麻油的保濕效果可以去除肌肉的緊張,使肌膚平滑細膩,還能去除老年斑。

5、芝麻油中的維生素E和亞麻酸,可以使幹燥的頭發得以滋潤,恢復亮麗光彩。

6、早晚用少量芝麻油抹於唇部,兼具修護和滋潤雙唇的功效。

7、每天含半湯匙芝麻油,可以減輕牙周炎、口臭、扁桃體炎、牙齦出血的癥狀。

8、有抽煙和嗜酒習慣的人常喝點芝麻油,可以減輕煙對牙齒、牙齦、口腔粘膜的刺激和損傷。

9、喝酒前喝點芝麻油,對食道、胃粘膜能起到壹定的保護作用。

芝麻油可以炒菜嗎

芝麻油俗稱香油、是調涼菜必備、炒菜用不太好吃、香油加熱會有些糊糊的味道、但是妳喜歡的話、可以在炒好後放壹些、不要放太多、不然都是香油味、沒有菜原來的味道了、

芝麻油的適用人群

壹般人均可食用。每次2~4克即可。習慣性便秘患者早晚空腹喝壹口香油,能潤腸通便;也適宜患有血管硬化、高血壓、冠心病、高脂血癥、糖尿病、大便幹燥難解、蛔蟲性腸梗阻者等病癥者食用;此外,香油還適宜從事繁重體力勞動者以及有抽煙習慣和嗜酒的人食用。

芝麻油沙拉醬

材料:美乃滋2大匙(量可以自加),白糖1小匙,芝麻油1小匙,白芝麻粒適量,醬青1小匙,檸檬汁幾滴,黑胡椒粉適量(自選)

做法:

1、美乃滋-2大匙(量可以自加),白糖–1小匙,芝麻油-1小匙,白芝麻粒-適量,醬青–1小匙,檸檬汁-幾滴,黑胡椒粉-適量(自選)

2、將所有的食材放入小杯裏,然後攪拌均勻即可。如妳覺得醬汁太濃稠,妳可以添加壹些水份。就這樣~ 完成了芝麻油沙拉醬!

3、這芝麻油沙拉醬很容易配搭其他菜。不只是搭配在沙拉上,妳還可以把它作為西餐的調料,如魚片,雞肉或薯條壹同吃

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