臉上長斑,壹直以來都是人們的困擾,尤其是愛美的女性朋友們。臉上長斑怎麽辦?怎麽祛斑呢?美白祛斑的中藥面膜要怎麽做?有許多種類的中藥都是可以健康的美白。下面就是我給大家整理的自制中藥美白祛斑面膜方法，希望對妳有用!
3個中藥美白祛斑面膜配方壹、三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量
做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和，倘若感覺黏就加幾滴牛奶。夏天或是超油面板就只加牛奶適量調和。
二、七子白面膜
材料：白術、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、珍珠粉***1：1：1：1：1：1：1比例***
做法：加入蒸餾水或清水***偏油性加酸奶，偏幹性加牛奶***將其攪拌成糊狀，塗在臉上，20~30分鐘後洗去。
三、漢方面膜
材料：把白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等份磨成粉
做法：加蜂蜜，牛奶及四分之壹顆的蛋白，適量調敷於全臉***當然眼及嘴不可敷***，待幹後再清水洗凈 即可。
7個中醫藥膳食療方1、胡桃芝麻飲
胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆漿各200毫升，白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細末，與牛乳、豆漿混勻，煮沸飲服，白糖調味，分作2份，早晚各1份，每日1劑。可補益虛損，生津潤腸，潤膚消斑。
2、黑白消斑散
黑木耳10克，白木耳5克。將二耳***研細末，每次5克，每日3次，蜂蜜水沖飲，連續1月。可消淤化斑，潤膚滋肌。
3、白鴨消斑湯
白鴨1只，山藥200克，生地100克，枸杞子30克，調料適量。將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體內外，撒上蔥姜腌1小時左右後切為丁;山藥切片。生地布包，置碗底，而後納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑。可補益肝腎，養陰消斑。
4、枸杞生地散
枸杞子100克，生地30克。將杞子、生地焙幹、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續1月。可補肝腎，去黑斑。
5、健脾消斑粥
生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘後，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續1月。可健脾疏肝，去脂消斑。
6、當歸山楂茶
當歸、山楂各10克，白蘚皮、白蒺藜各5克。將諸藥同置杯中，沖入沸水，密封浸泡10-20分鐘後代茶飲用，每日1劑，連續1月。可疏肝健脾，消斑化淤。
7、豬腎消斑粥
豬腎1對，山藥100克，苡仁50克，大米200克，食鹽適量。將豬腎去筋膜，洗凈，切丁，加諸藥，大米同加清水煮粥，食鹽調味，分作2次服食，每日1劑。可補腎健脾，祛淤化斑。
8、茯苓消斑湯
白茯苓、白僵蠶、白菊花、絲瓜絡各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。上藥同置鍋中，加清水適量水煎取汁，分作2份，飯後飲用，每日1劑，連續7-10天。可健脾消斑，祛風通絡。
祛斑的四大誤區誤區之壹：自行盲目去斑
很多女性在面部剛剛出現色斑，還不是很嚴重的時候，不在意，在沒有專業人員的指導下，很隨意地去使用具有去斑功能的化妝品，自行去斑。結果是斑越來越嚴重，治療難度越來越大，耽誤了去斑的最好時機。因此，要選用正確的去斑方法，否則不僅沒有解決問題，反而會加重色斑。
誤區之二：分斑不分治
面板壹般分為敏感性肌膚、幹性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等，每種型別的肌膚都可能出現長斑的現象，也就是說每種肌膚產生斑的原因可治療都是不同。但說到去斑，很多女性的了解都很模糊，可能壹瓶霜油性肌膚的人在用，幹性的肌膚在用，更甚者敏感性肌膚的人也在用，這樣就經常出現嚴重的面板過敏現象，造成色斑復發加重，所以去斑壹定要分膚質去才能達到真正的美白效果最大化。
誤區之三：認為色斑不可治
許多在美容院有過多次去斑經歷的人對去斑失去了信心。其實，色斑當然是可以治愈的，只有針對不同膚質，根據斑產生的不同原因，提出針對性的去斑方案，才能達到最理想的效果。
誤區之四：只顧“效果”不顧後果
不少患者對去斑懷有壹種急切的心情，總是希望壹天兩天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情，使得不少人選擇了“見效快”的剝脫法去斑或短期漂白肌膚去斑，看起來好像是立竿見影，其實他的面板表層正遭到嚴重損害，自身免疫力大大減弱，經太陽壹曬，很容易轉化為曬斑、真皮斑等更頑固的色斑，更為後期治療增添難度。
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