生理鹽水，即0.9%的氯化鈉水溶液，不宜與高濃度的生理鹽水壹起使用，會破壞鼻腔環境。因為有些水如果不經過處理，會含有壹些細菌，這些細菌會加重鼻粘膜的感染，導致鼻炎加重。？生理鹽水確實無毒無藥性，不會對人體造成傷害。用這種物理方法去除雜質、細菌等。在鼻腔內不會使人體產生依賴性。是治療鼻炎的好方法，得到了很多專業醫生的認可。用鹽水洗鼻子需要註意什麽？
1，註意生理鹽水的溶解性。0.9%生理鹽水最適合鼻纖毛擺動，但濃度過高會對鼻纖毛擺動產生危害。如果自己配生理鹽水，方法是在250毫升水中加入2.25克洗鼻鹽，也就是0.9%的生理鹽水。註意不要用食用鹽。長期用食用鹽洗鼻子容易引起碘中毒，最好用生理鹽水。
2.洗鼻前控制水溫接近人體體溫(37C)，對鼻腔無刺激，用起來最舒服。
3、鼻塞可以適當用2.7%的高濃度生理鹽水沖洗，因為高濃度生理鹽水的消腫效果更快，可以迅速解決鼻塞的癥狀。鼻腔通氣恢復後，再用0.9%生理鹽水。如果兩個鼻腔都不通氣，請在鼻腔沖洗前使用減充血劑幫助恢復通氣。盡量減少用高濃度生理鹽水沖洗的次數，以免損傷鼻粘膜。
4.選擇壹款適合自己的洗鼻器。不同的洗鼻器清洗效果不同。鼻腔灌洗器的主要區別在於，有的可以沖洗鼻腔的各個部位，有的則不能。洗鼻器不同於其他產品。它設計有內置的鼻前庭。內置噴頭的專利設計，可以避免鼻門檻對水流的阻礙，可以實現額竇和上鼻道的沖洗。上鼻道容易滯留病原體、過敏原等物質，這是傳統的外噴嘴無法做到的。
？5、沖水不是憋氣，沖水時不憋氣也是壹個誤區，如果再沖鼻子時憋氣，那麽鹽水就會從鼻腔流入，不憋氣的話會通過咽鼓管進入人體的中耳，也會引起中耳的疾病。所以再次漱口時要憋氣，以免損傷身體其他器官。