如何選擇床墊
1，軟硬度
預防醫學專家認為，最佳睡姿應該與站姿相同。壹個具有良好支撐功能的床墊，在給予身體無所不在的全面支撐的同時，還能保持脊柱處於類似站立姿勢的位置。脊柱保持自然彎曲，肌肉才能真正放松，否則就會被起床時腰酸背痛的疲勞所取代，這就要求床墊軟硬適中。
2、材料選擇
床墊使用的材料有很多種。目前市場上的床墊主要有乳膠床墊、全棕床墊、彈簧床墊、泡沫床墊和空氣床墊。各種床墊的功效也不壹樣。比如乳膠床墊，彈性和透氣性都很好，非常適合白領等工作壓力大的人群。山棕櫚床墊適合青少年和老年人，所以壹定不要盲目購買床墊，要了解自己的需求，購買適合自己的床墊。
3、床墊外觀
看床墊外觀是否厚薄均勻，周圍是否平直；墊面覆蓋是否對稱；床褥是否使用過厚的填充材料；面料的印染圖案是否均勻；縫紉針線是否有斷線、跳針、浮線等缺陷。
4.床墊結構
床墊選購的重點是在結構上註重人體工程學，考慮是否能為人體提供合適的支撐。最好選擇能獨立支撐身體各個部位，能完全符合人體曲線，幹擾小的。
獨立圓筒型
彈簧床墊。
床墊類型
1，彈簧床墊
彈簧床墊是現代常用的性能優良的床墊，其墊芯由彈簧組成。該墊彈性好，支撐性能好，透氣性強，經久耐用。如今，隨著國外先進技術的進入和專利的大量申請，彈簧床墊已經細分為很多品類，比如彈簧加乳膠系統，極大地豐富了人們的選擇。
2.乳膠床墊
乳膠床墊可分為合成乳膠和天然乳膠。合成乳膠來自石油，沒有彈性和透氣性，天然乳膠來自橡膠樹。天然乳膠散發出淡淡的奶香味，更貼近自然，柔軟舒適，透氣性好。膠乳中的橡木蛋白可以抑制潛伏的細菌和過敏原，但成本很高。
3、榻榻米床墊
榻榻米床墊的中空纖維填充物具有天然的防蟎、防黴、殺菌效果。日本先進的設計技術，均勻分配身體的重力，細致支撐身體的每壹處肌膚，有效消除睡眠時身體散發的濕熱空氣，保持清新。中空纖維棉起到了很好的支撐作用。睡起來既不太軟也不太硬，坐墊也不容易變形。可以直接在地板上使用，手感非常柔軟。
床墊的保養方法
1，定時翻轉。新床墊在購買和使用的第壹年內，每隔2至3個月就要前後左右或轉角處旋轉壹次，使床墊的彈簧受力均勻，之後每半年可翻轉壹次。
2.保持幹凈。要經常改善被褥、幹床墊、床墊的衛生，定期用吸塵器清潔床墊。如果床墊有汙漬，可以用衛生紙或布瀝幹，不要用水或洗潔精清洗。最好有使用床單或清潔墊的習慣，洗澡或出汗後避免躺在床上，更不要在床上使用電器或吸煙。
3.不要總是坐在床邊。因為床墊的四個角是最脆弱的，長時間坐臥在床沿容易損壞護邊彈簧。
4.不要在床上跳。在床上跳會使床墊單點受力過大，導致彈簧損壞。
5.不要拉緊床單和床墊。有的床墊邊緣有透氣孔，使用時不要將床單和床墊紮緊，以免堵塞透氣孔，導致床墊內的空氣無法流通，滋生病菌。
6、與床架接觸防摩擦。彈簧床墊要註意在與床架接觸的部位放置壹塊棉氈或被褥，減少摩擦，延長壽命。
7.移除塑料包裝。使用時，取下床墊的塑料包裝袋，保持床墊通風。
8.使用優質床單吸汗舒適。
9.避免床墊長期暴露，以免面料褪色。