當前位置:律師網大全 - 專利申請 - 米飯做什麽好吃又簡單?

米飯做什麽好吃又簡單?

大米是大米經過清洗、去殼、碾米、精加工後的成品。清洗工序是通過使用合適的設備、合適的工藝流程和合適的操作方法,去除混入大米中的各種雜質,從而提高成品米的質量,同時利用磁鐵去除大米中的鐵釘和鐵屑,保證生產安全。米胚和糊粉層含有近64%的大米營養和90%以上的人體必需營養素,這應該是它成為人類主食的根本原因。最新專利產品米珍是以米胚和糊粉層為基礎的清潔營養食品[1],是米糠的升級產品,將成為大米加工業的主打產品。大米是補充營養的基本食物。除碳水化合物外,還含有蛋白質、脂肪、維生素和11礦物質,能為人體提供全面的營養。

大米可以與不同的配料混合,用不同的材料和烹飪技術制作簡單美味的食物。

首先,菠蘿飯

材料:菠蘿1500g半個,甜椒洋蔥各壹個,香蔥100g,香椿50g,培根100g,脆皮香腸100g,黃油20g,切達奶酪50g,米飯壹碗,鹽少許。

練習:

1.菠蘿挖出來,果肉和果殼分開保存。

2.所有的材料都被切成適當大小的方塊。

3.在熱鍋中融化黃油,加入甜椒,洋蔥,培根和脆香腸翻炒2分鐘。

4.加入小蔥和切達奶酪,繼續翻炒2分鐘。

5.加入壹碗熱米飯,翻炒2分鐘。

6.最後放入菠蘿塊和香椿翻炒2分鐘,加鹽調味,然後放入菠蘿殼中。

二、辣椒雞油油條炒飯

配料:米飯、雞胸肉、油條、青椒、蒜蓉辣椒醬、醬油。

練習:

1,雞肉丁,青椒丁,油條切成小塊。

2.將雞丁用鹽腌壹會兒。

3.將雞丁放入油鍋翻炒至變色,瀝幹油。

4.將米飯放入原鍋中翻炒,加入壹勺辣醬翻炒。

5、放半勺醬油,倒入青椒和雞肉翻炒至青椒碎。

6、加入油條翻炒。

三、溫泉蛋飯

材料:雞蛋3個,雞肉100g,香菇少許,水250ml,白飯60g,蒸魚少許,醬油少許(如果有日式風味林更好),鹽少許,鹽少許。

練習:

1.拿兩個雞蛋,把它們打碎。加水、蒸魚和醬油、鹽調味,烤箱預熱220度。

2、烤盤底部鋪上白米飯。

3.雞肉切片,用少許鹽和澱粉腌制,鋪在米飯上。

4.切好蘑菇,鋪在雞肉上。

5.把蛋液倒在上面,蓋上錫箔紙,放入烤箱220度烤25分鐘。

6.在上面敲壹個雞蛋,然後蓋上錫箔紙,放入烤箱220度烤8分鐘。

四。蘑菇焗飯

材料:米飯100g,洋蔥50g,蘑菇100g,火腿/培根40g,油少許,馬蘇裏拉芝士少許,鹽少許。

練習:

1,洋蔥去皮洗凈切丁,蘑菇洗凈切片,火腿切丁,馬蘇裏拉芝士切絲。

2.炒鍋燒熱,加入少量油,放入洋蔥炒至透明。

3.加入火腿壹起翻炒。

4.加入蘑菇,翻炒至熟。5.適當關小火,放入拌好的米飯,所有食材壹起攪拌,加入少許鹽調味。

6.將炒飯放入可以放入烤箱的容器中,在上面鋪上芝士絲。

7.放入預熱到200度的烤箱,上下烘烤,直到奶酪融化,微微變色。

五、蔬菜米飯

食材:米飯、蔬菜、培根、洋蔥、油、鹽。

練習:

1,蔬菜洗切,臘肉洗切,洋蔥洗切,大米洗。

2、炒鍋放適量油,放入臘肉、蔥花翻炒。

3.加入綠色蔬菜,翻炒至變軟。

4.將大米和材料放入電飯煲中,稍微攪拌壹下(水比平時稍微少壹點,因為蔬菜中含有水分,鹽要看臘肉)。

5、煮好後保溫壹會兒。

  • 上一篇:創新洗面奶哪個好?創新洗面奶排名
  • 下一篇:德利插件是哪家OEM?
  • copyright 2024律師網大全