日本的綜合國力可以排在世界前五名，如果位於西歐，日本將取代德國，成為歐盟領頭羊，但是日本偏偏擠在東亞，盡管日本實力很強，在美中俄面前，卻有顯得十分薄弱，能夠讓日本繼續維持大國自信心的，只能依靠韓國了。
領土面積日本領土面積37.8萬平方公裏，比我國雲南省面積略小（39.4萬平方公裏），如果與臨近的中國、俄羅斯相比，日本就像壹條小毛毛蟲，不值壹提，但是如果放在歐洲，日本面積只比法國小，比德國、波蘭、英國都要大。此外日本還有447萬平方公裏的海洋專屬經濟區，這是德國、波蘭等國不具備的優勢。
日本領土面積不算小，但是俄羅斯面積1700萬平方公裏，中國面積960多萬平方公裏，日本小的幾乎可以忽略，尤其是日本地形狹長，沒有戰略縱深，在大規模戰爭面前沒有退路。
日本資源匱乏，只有少量的煤炭、天然氣、硫磺等資源，工業原材料和燃料幾乎全都依賴進口。
經濟實力二戰結束後，日本經濟逐漸復蘇，美國在東亞地區接連參加兩場戰爭，日本被美國單獨占領後，成為美國的後方基地，戰爭期間，日本獲得美軍大量訂單，包括服裝、食品、醫藥等，日本經濟迅速發展。
日本重視教育，1957年開始實施全民免費的義務教育，教育經費占GDP的8%，國民素質和能力迅速升高，為了加快經濟發展，日本還高價購買歐美專利技術，加強科研，逐步形成技術壟斷，1968年，日本超過德國，成為世界第二大經濟體，直到2010年被中國超過。日本GDP總量位居世界第三位，短期內不會被德國超越。
科技實力日本重視教育，科技處於世界前列，21世紀初期，日本政府制訂了目標：50年內獲得30枚諾貝爾獎。這個目標甚至被日本學者嘲諷不切實際，應該腳踏實地，但是日本已經獲得18枚諾貝爾獎，完成目標指日可待。而且日本的諾貝爾獎集中在物理、化學和醫學類，含金量更高。
1995年日本房地產泡沫被刺破，無數日本人破產，經濟陷入停頓，這讓日本人意識到，僅靠房地產和金融，很難提高經濟實力，科技才是硬實力。
日本科學家、教育家社會地位高，政府科研、教育經費投入高，所以科技迅速發展，在半導體行業，日本企業幾乎達到壟斷地位，所以可以輕而易舉的制裁韓國半導體行業。此外，日本在精密儀器、機床、醫療設備等領域，都位於世界前列。
軍事實力日本作為二戰戰敗國，軍事實力壹直受到壓制，在美國的管轄下，日本不得擁有進攻性武器，比如彈道導彈、航空母艦，但是日本也是美國在東亞最重要的盟友，隨著大國崛起，美國隊日本軍事實力的擴張睜壹只眼閉只眼。
日本擁有2艘直升機航母，163艘各類軍艦，其中有58艘驅逐艦和護衛艦，日本軍艦采用了垂直發射技術，搭載美國的導彈系統，戰鬥力較強。日本還從美國購買了145架F-35戰鬥機，總數僅次於美國，日本整體軍事實力位居世界前列。
日本綜合實力強大，但是弱點也十分明顯，壹是資源匱乏，依賴進口，壹旦海上運輸線被切斷，日本儲存的資源難以維持龐大的經濟、軍事機器運轉，只能坐以待斃。
二是日本與多個國家有領土爭端，包括中國、俄羅斯、韓國，其中兩個國家擁有核武器，而且軍事實力超過日本，在美國的庇佑下，日本無需為安全擔心，但是美國是不可能為日本而戰，所以爆發大規模戰爭，日本的國力將顯得十分薄弱。
日本科技先進，公開資料顯示，日本有能力在6個月內研制出核武器，造船廠也可以在短期內轉型生產軍艦，但是真的爆發戰爭，誰都不會給日本6個月時間。
沒有強大的軍事實力作為保障，日本很難持續強大，盡管經濟、科技實力超過英法德等國，但是面臨的危險也遠超英法德。