被譽為“空氣維生素”的負氧離子有利於人體的身心健康，那麽負氧離子多久才能對人體產生效果?
不同粒徑的負氧離子，產生的效果不同
《環境、健康與負氧離子》中指出，在自然界中或普通環境中，不依靠外力作用下，負離子遷移率大於0.4 cm2/(V.s)為小粒徑負離子，小於0.4 cm2/(V.s)為大、中粒徑負離子，“小粒徑負離子具有良好的生物活性”。
由於小粒徑負氧離子更易透過人體的血腦屏障系統，進入腦脊液發揮作用，這也就意味著，小粒徑負離子的醫療保健效果要遠遠優於大、中粒徑為主的負離子。比如富含小粒徑負離子的區域——廣西巴馬長壽村，村中的百歲老人幾乎不會患有高血壓、糖尿病、癌癥等;又如香港瑪麗醫院等臨床上所用的森肽基負離子生成機，所生成的正是小粒徑負離子。
不同濃度的負氧離子，產生效果不同
知名負離子醫學臨床研究專家：西安醫科大學李安伯教授、第三軍醫大學陳庭仁教授、及日本離子醫學會學者，查閱大量國內外相關文獻後，均做出總結說明：在高濃度負離子環境下，人體也獲得了健康。
上述由臺灣科技大學葉正濤教授整理的負離子濃度表中顯示，森林裏面就含量比較高可以達到10000——20000個/cm?，城市街道、居室就比較少了，隨著汙染的加重，空氣中正離子增加、負離子減少，大約在50個/cm?。
比較普遍的說法，當我們久居都市住宅區或者汙染嚴重地區，常感覺頭昏腦漲、沒有精氣神，與這些區域缺乏負離子有關。當我們從負離子含量低的區域突然走入負離子濃度較高地區(如：偶爾從家中去往森林公園)，會有空氣異常清新之感，呼吸通暢，心情及身體狀況變好了許多。所以濃度越好，就意味著越能夠起到療養效果。
不同疾病的顯效時間不同
以能夠生成高濃度、小粒徑負離子的森肽基負離子機舉例，大量臨床試驗數據表明，患者每天處於“森林負離子浴”中，上下午各靠近呼吸壹次，每次30、40分鐘，它對於呼吸系統疾病的顯效時間大約為3——5天，對神經系統是7——10天，心腦血管疾病患者在應用該負離子機之後的25——35天，會有明顯改善的作用。而且負氧離子能夠與藥物壹同使用，在減輕藥物副作用的同時，促使藥物更好得發揮其功效。
不同體質患者顯效時間不同
由於個體的差異化，產品顯效時間也存在差別。值得肯定的是，負氧離子的功效早已被國內外眾多醫學機構和專家認可，通過了大量雙盲實驗來進行臨床驗證。
負氧離子自然療法深信機體的自愈能力，在其醫療過程中盡量避免使用任何削弱機體自愈能力的的醫療手段。而是采用健康的生活方式，增強機體的自愈能力，應用自然因子改變周圍的生活環境，從而達到健康與長壽。這就決定了負氧離子的治療是壹個長期的過程，長期堅持才能達到質的飛躍。