咖啡因有興奮心肌的作用。飲用咖啡後，對咖啡因敏感的人會導致血液中咖啡因的濃度急劇上升，從而刺激中樞神經系統，引起頭暈、心跳加快、興奮、焦慮等精神癥狀。咖啡因可縮短房室結的有效不應期，從而引起各種快速性心律失常和早搏。
因此，如果喝咖啡後感到心慌、心慌、頭暈，應減少或避免咖啡因的攝入。處於亞健康狀態的人，經常熬夜的人不宜長期大量飲用咖啡，高血壓、心臟病患者不宜飲用咖啡。
空腹喝咖啡之所以能減肥，是因為經過壹夜的休息，早上空腹喝咖啡時，咖啡因會刺激腸胃，影響早餐正常的營養吸收，最終導致體重下降。但是，這是壹種非常不健康的做法，尤其是對於有胃潰瘍和燒心癥狀的人。少喝咖啡或者盡量不喝咖啡，否則會加重腸胃不適。
擴展數據:
喝咖啡的註意事項:
1，抽煙的時候不要喝咖啡。因為咖啡中的咖啡因與香煙中的尼古丁發生反應，容易引起某些細胞的變化，誘發癌癥。
2、缺鈣不能喝咖啡。每杯咖啡會損傷我們體內大約8毫克的鈣，所以缺鈣的人最好不要喝咖啡。
3.晚上不要喝咖啡。因為咖啡有很強的提神作用，如果我們晚上喝咖啡很容易導致失眠。
4.不要空腹喝咖啡。空腹喝咖啡更容易造成“胃氣損傷”，影響胃功能的消化吸收，嚴重時會導致胃潰瘍。
5、喝咖啡時間要掌握。咖啡壹般在喝後壹小時左右見效，但也可以持續4-5小時。想要壹天精力充沛，就要在早上9 ~ 10或者下午2、3點的時候喝咖啡。
6.不要喝太多咖啡。適量喝咖啡可以提神，但喝比妳習慣的多的咖啡會讓人過於興奮，甚至引起緊張。
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