相信大部分人在小的時候都養過蠶吧，那大家壹定對桑葉不陌生。桑葉不僅僅是蠶的食物，桑葉還有許許多多的藥用功效。我們今天就來壹起認識壹下桑葉的價值和用途吧。
桑葉（Mulberry Leaf），是壹種桑科植物桑樹的葉子，又叫桑椹樹、黃桑葉、家桑樹、荊桑樹等，是蠶的食物。在我國各地都廣泛種有桑樹，桑葉的產量也是比較高的。
桑樹的葉片是寬卵形，葉片頂端微尖，邊緣呈鋸齒狀。老葉較厚，是暗綠色的，嫩葉較薄，是黃綠色的。桑葉聞之氣淡，食之味微苦。桑葉藥用有疏散風熱、清肝明目、清肺潤燥的功效。
壹、桑葉的作用：
（1）抗凝血作用。
專家發現桑葉中的提取物能明顯延長小鼠體內全血凝固的時間，並且能延長家兔血漿的激活部分凝血活酶時間、凝血酶時間以及凝血酶原時間，說明桑葉有抗凝血作用。
（2）降血壓作用。
桑葉中含有蕓香苷、槲皮素、槲皮苷、?-氨基丁酸。蕓香苷能使血管收縮，槲皮素可擴張冠狀血管，改善心肌循環。?-氨基丁酸不僅能促進身體組織的新陳代謝和恢復細胞功能，同時還能改善身體內血液流動，促使血壓下降。
（3）抗菌、抗炎作用。
桑葉汁對大多數革蘭氏菌以及部分酵母菌有良好的抑制生長作用，桑葉中的蕓香苷能有效阻止結膜炎、耳郭炎、肺水腫的發展，具有較強的抗炎作用。
（4）抗疲勞、抗衰老作用。
桑葉中含有的槲皮素、酚類化合物以及維生素C等成分能抑制、清除自由基來阻止細胞氧化損傷，從而達到抗衰老、穩定神經系統功能的作用。
（5）改善腸功能，潤腸通便。
桑葉能抑制有害細菌的增長，起到改善便秘、調節腸道、改善腹部飽脹感的作用，能導瀉通便，保護腸道粘膜，減少壹些急腹癥的發生。
二、桑葉的藥用：
（1）治療風熱感冒，頭痛咳嗽。
桑葉甘寒質輕，有利於涼散風熱，還能清肺止咳，所以常用於治療風熱感冒或溫病剛起、溫邪犯肺、身體發熱、頭痛咳嗽等癥狀，常常配合著連翹、菊花、杏仁等壹起服用，比如桑杏湯，取用桑葉、梔皮、香豉、象貝、梨皮各3g，杏仁4.5g，沙參6g，煎煮後壹下子喝下去，有清宣溫燥，潤肺止咳之效。
（2）治療肺熱燥咳。
桑葉甘寒益陰、涼潤肺燥，所以可以用來治療燥熱傷肺、幹咳少痰。癥狀輕的人可以采用上述中的桑杏湯，情況嚴重的患者可以搭配生石膏、麥冬、阿膠等壹同服用，比如清燥救肺湯。取桑葉9g，石膏8g，甘草、胡麻仁、真阿膠、枇杷葉各3g，麥門冬4g，人參、杏仁各2g，水煎後頻頻熱服。
（3）治療頭暈眼花。
桑葉味道苦寒，有平降肝陽的功效，所以可以用於治療肝陽上亢、頭痛眩暈，常常配上菊花、石決明、白芍等同用。桑葉配合上有滋補精血之效的黑芝麻壹同服用還有治療肝陰不足、眼目昏花癥狀的功能，即桑麻丸，壹種將桑葉和黑芝麻在太陽下曬幹後打成細粉，而後用煉蜜揉搓制成的蜜丸。
（4）治療吐血、衄血（凡是非外傷所致的某些部位外部出血的癥狀）。
桑葉有涼血止血的功效，治療時可單獨使用，也可配上其他止血藥同用。
三、桑葉泡水三不喝 ?
桑葉的營養價值和功效都非常的令人驚訝，對健康有極為有益。桑葉是純天然植物，副作用小。但是在服用的時候，也有壹些註意事項需要了解。壹起來看看，桑葉在哪些情況下，最好不要服用。
1、桑葉性涼，不適合在月經期間服用，否則容易影響女性的身體健康。
2、桑葉水多飲，容易傷精血，冷脾胃，所以大家要適度飲用，不可過多過量肆無忌憚的飲用。
3、空腹過量的服用了桑葉茶，茶水會直接經過我們的腎經部位，對於腎臟非常的不利。
總的來說，桑葉是壹種非常好的純天然治病良藥。