對於酒後頭痛的人來說，多喝蜂蜜水可以有效緩解酒後頭痛。蜂蜜之所以有這些功效，是因為它含有壹種特殊的果糖，能促進酒精的分解和吸收，從而緩解頭痛。特別是對於喝紅酒引起的頭痛，適量喝蜂蜜水效果更明顯。
2.西紅柿汁
頭暈也是很多人喝醉後都會遇到的問題。所以這類人在喝醉的時候更需要註意吃什麽食物。我在番茄汁裏有許多特殊的果糖。有助於促進酒精的分解和吸收。壹次喝300毫升以上，酒後頭暈會逐漸消失。
3.西瓜汁
西瓜汁當然是最好的選擇。很多人喝醉了就發燒。如果這個時候能喝壹杯西瓜汁，就能有效緩解這種現象。
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醉酒後的五大禁忌
1，酒後不要吃解酒藥。醒酒藥物可以暫時擺脫醉酒的癥狀，但實際上會延長醉酒的時間。建議多喝水。此外，還可以喝運動飲料，補充電解質。
2.酒後不要馬上睡覺。酒精被肝臟消化。如果馬上睡覺，人體的新陳代謝會變慢，對肝臟不好，容易導致酒精性肝炎。建議醉酒後用冷水洗臉，然後坐著休息壹會兒再入睡。
如果喝多了，不要讓它自然入睡。如果是重度酒精中毒，可能就醒不過來了。在這種情況下，妳的家人應該陪在妳身邊，每兩個小時叫醒醉酒的人，餵他壹點開水，直到他完全清醒。
3.酒後不要睡電熱毯。喝多了，體溫調節功能失調，熱量流失增加，容易讓人覺得渾身發冷。此時應註意保暖，但不要睡電熱毯，尤其是高血壓、冠心病等心腦血管疾病患者。
飲酒後血管擴張，心率和新陳代謝加快，血壓升高，容易誘發心肌梗塞、心絞痛等疾病。如果覺得冷，可以用羽絨被或熱水袋保暖，多喝熱水，但溫度不能太高，以免燙傷。
4.酒後不要吃退燒藥。酒精會和大部分藥物發生反應，產生有毒物質。尤其不能吃退燒藥，否則其中的羥苯乙酰胺會產生有毒物質，導致肝臟發炎，甚至永久性損傷。如果需要服用布洛芬，建議第二天早上提前0小時服用布洛芬1。另外，最好不要吃頭孢類、降糖藥、降壓藥等。
5.不要喝太多咖啡、濃茶和汽水。喝完咖啡後不要喝太多咖啡，以免加重缺水。也不要喝濃茶，茶會讓心臟過於興奮，對腎臟有害。不要喝蘇打水，否則會加速人體對酒精的吸收，對肝臟不好，還會誘發急性胃炎。
人民網-醉了，傷心傷肝，推薦4種解酒最好的飲料。