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?健康自測,看看自己是否容易腦出血。

導讀:大腦是現在很常見的心血管系統,但是危害有多大呢?不是所有人都知道的!讓我告訴妳壹些關於大腦的事情!

我會腦出血嗎?

在診所和房間裏,壹些中老年人,尤其是患有高血壓的人,經常會時不時地問我以下幾個問題:“醫生,我會不會得腦出血?”我想這絕不是患者的擔心,更不是危言聳聽,而是當今人們意識進壹步增強的具體體現和迫切需要。

據臨床資料分析,我國腦出血死亡率已躍居全國所有疾病之首,其致殘率已上升至朱病之首。隨著我國人口的不斷老齡化,腦出血的患病率將逐年上升。要回答以上問題,我們還得從以下幾個方面來闡述。

壹、人為什麽會放棄腦出血?

根據對大量臨床資料的分析,約90%的腦出血患者在發病前有多年的高血壓和動脈硬化病史。在K期血壓升高、年齡增長等因素的影響下,硬化的腦小動脈壁上的肌肉層會因缺氧而像米粒壹樣膨脹壞死(微動脈瘤,就像自行車內胎上的沙眼壹樣,會在血壓突然升高到壹定高度,超過微動的瘤壁耐受力時發生。所以高血壓和動脈硬化是腦出血的基礎(內因)。血壓的進壹步急劇升高是腦出血的誘因(外因)。如果平時不註意防治,壹旦遇到合適的條件,必然會發生腦出血。

哪些人容易得腦出血?

據臨床觀察,有血液病基礎和誘因的人,容易發生腦出血。比如:

壹、動脈硬化

隨著年齡的增長,人體的血管壁會逐漸硬化(年齡),這也是腦出血的重要危險因素:也就是說,以後腦出血的發病率會增加。

2.高血壓患者

臨床資料分析表明,高血壓是腦出血最重要的危險因素。血壓越高,波動越大,腦出血的幾率就越大。所以高血壓患者容易腦出血。

3、糖尿病高同型半胱氨酸血癥和高尿酸血癥。

已經發現這些與動脈硬化和高膽固醇血癥的發生和發展密切相關。因此,這類患者也容易發生腦出血:

4.腦出血家族史

腦出血發生率明顯高於無腦出血家族史者。

5、其他原因

比如超重、吸煙、飲酒習慣嚴重,吃鹽過多、急躁的人發生率也相應增加。

我們說上述人員只是相對容易出血,暫時不會腦出血,因為這與他們的個體差異和醫療措施是否到位密切相關。

沒有老年人專利的年輕人也會腦溢血。

腦出血是指原發性非外傷性腦出血,又稱自發性腦出血。其年發病率約為600 ~ 80/65438+萬,發病年齡多為50 ~ 70歲。腦出血是傳統意義上老年人的“專利”。然而,近年來,腦出血正在向年輕人逼近...

夜幕降臨,壹聲由遠及近的警笛聲打破了醫院的寧靜,幾名醫生護士焦急地從車上擡下壹名年輕男子。年輕人神誌不清,喃喃自語,嘔吐物不斷從嘴裏溢出。陪他的兩個朋友慌了。壹個不停地用手背擦汗,另壹個惱得直說:“我就知道不讓他喝。CT掃描後。結果顯示,小夥子腦溢血,必須馬上手術。

喝吧,謹防突發腦溢血!

如今,腦出血的年輕化壹直是全世界腦外科共同關註的話題,主要原因有兩個:首先,腦出血的罪魁禍首是高血壓,長期高血壓可引起腦動脈的玻璃樣變性、纖維素壞死和微動脈瘤的形成,容易引起腦出血(是的,很多沒有高血壓病史的患者,血壓突然升高也可能發生腦出血)。同時,由於動脈硬化和糖尿病的發病年齡下降,年輕人工作學習緊張,吸煙飲酒的不良習慣蔓延,導致年輕患者越來越多。而年輕人,年輕力壯,疾病防治意識不如老年人,更容易占便宜。

還有壹個原因是先天性腦血管畸形,或者顱內動脈瘤等疾病,就像壹個定時炸彈。如果妳有酗酒等不良嗜好,這顆“炸彈”就很容易被引爆。

年輕人警惕無緣無故的頭暈

年輕人發現自己經常頭暈或繼發癲癇,壹定要。這可能是腦出血的信號。

妳應該去醫院做CT或者腦血管造影,檢查妳的顱骨是否有先天性疾病。如果有,就要及時治療,消除“定時炸彈”。即使年輕,也要養成定期體檢的習慣。壹旦發現自己患有高血壓、糖尿病等慢性病,就應該接受正規治療。酒精是腦出血的重要原因。夏天很熱。晚上很多年輕人會去路邊小吃店喝酒敘舊。緩解壹天的壓力很重要,但我們應該時刻提醒自己,喝酒有害健康。

老年人用左手搖風扇可以預防腦出血。

目前,大多數家庭都有電風扇、空調等許多工具來度過炎熱的夏天。用手搖風扇的人就是。專家說,人們經常用左手搖扇子,以防腦出血,尤其是老年人。讓我們來看看吧。

擺扇是壹種單側肢體,它不僅能使肢體的關節和肌肉得到活動,還能收縮和放松腦血管。因為大腦對身體的控制是交叉的,即左半球支配右肢,右半球支配左肢。

大部分人習慣長時間使用右手,但左手較少,導致右半球運動不足。老年人的腦出血大多發生在右半球,這也是主導左側肢體活動的右半球血管得不到鍛煉,顯得脆弱的原因。所以,夏天經常用左手搖風扇,可以促進右腦的功能,增強右半球血管的彈性,有效預防腦血管疾病的發生。

搖扇子需要手指、手腕和肩膀的關節和肌肉的協調。夏季是鍛煉手指、手腕、肩膀等關節和肌肉的絕佳機會,不僅可以促進上肢的血液循環,還可以增強和改善上肢的肌肉力量和各關節協調配合的靈活性。

有些人由於肩關節長期不活動而患肩周炎。搖扇子時,可以通過鍛煉肩關節的肌肉韌帶來增強力量和柔韌性,從而有效地。

溫馨提示:腦出血及其後遺癥是非常可怕的,所以要特別註意日常習慣的培養,少吃鹽,少發脾氣,保持開朗的心情!

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