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空調病有什麽癥狀?如何看待?

空調房和室外溫差大。如果人們經常出入空調房,就會引起咳嗽、頭痛、流鼻涕等感冒癥狀。如果空調房溫度調得太低,長時間衣服單薄,會引起關節疼痛,空氣不流通,容易讓人頭暈。這些癥狀就是空調綜合征,俗稱“空調病”。空調病主要表現在呼吸道、內分泌、胃腸道三個方面,其中呼吸道最為明顯。壹旦出現相應癥狀,要及時治療。另外,現在患空調病的大多是年輕人,尤其是在公司上班,經常在中央空調下的白領上班族,所以這些人要特別註意。很多人沒有意識到長時間吹空調帶來的危害,認為只是感冒,頭暈頭痛,尤其是年輕力壯的人並不在意。眾所周知,冷空氣對關節的傷害很大。如果不註意保暖,到了老年就容易得關節炎,而且很難再治好。夏天,室外空氣灼熱,人們普遍穿得少。可是室內空調吹的厲害,衣服又那麽薄。這樣的低溫環境會刺激血管急劇收縮,血液循環不暢,導致關節損傷,受涼疼痛,如頸背僵硬,腰四肢酸痛,手腳發冷麻木等。另外,房間裏太“冷”也容易導致腸胃運動減弱。另外,夏天人們經常吃冷飲,腸道內外都被“寒”所控制。很多人又拉又吐也不奇怪。其實這種交感神經興奮引起的自主神經紊亂,年輕女性最容易出現,主要表現為月經紊亂。現在很多白領女性都在公司辦公室上班,整天在低溫空調下,同時穿短裙。本來他們體質就比較弱,手腳散熱快,導致血管舒縮障礙。這樣的冷刺激很可能會影響卵巢功能,引起排卵障礙、月經紊亂或劇烈腹痛。醫生建議,長期在辦公室工作的人,尤其是經常坐辦公室的人,不妨準備壹套長款西裝長褲,尤其是年輕女性。最好用毛巾或厚衣服保護膝蓋的關節,同時定時站起來運動,改善末梢血液循環。盡量利用自然風給家裏的空調降溫。有些年輕人和胖子在家整天開著空調,或者大汗淋漓地從外面進屋,把溫度調得很低。還有人甚至跑到空調下面直接吹,就壹會兒,卻不知道直接吹的時候,風速增大,溫度會下降3 ~ 4℃,頭會暈。而且,突如其來的冷空氣很容易刺激汗毛孔突然收縮,導致頭痛。我經常聽到經常坐在空調房裏的人說:“我覺得頭暈,眼冒金星,忘記事情。”其實這是空調病引起的常見腦神經失衡反應。空氣中含有的負離子能抑制中樞神經系統,緩解大腦疲勞。但是空調吸收了太多的陰離子,使得房間裏的陽離子越來越多。陰陽離子的失衡也使人的大腦神經系統失衡。呵呵,我是健康記者。這些是醫生告訴我的。
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