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明宇專利

耳鳴是身體開始老化的警告信號。在門診方面,近年來尋求耳鳴治療的患者數量明顯增加。中醫指出,治療耳鳴的關鍵在於肝腎。中醫認為“腎開耳”,人體的很多經絡都經過耳朵周圍。平日可以用枸杞菊花茶或勤揉耳朵,疏肝滋腎,預防耳鳴。

中醫羅明宇指出,耳鳴往往是由於衰老引起的肝腎虛弱所致。尤其是炎熱的夏季,早晚溫差大,寒邪入侵。當生理功能降低,肝腎臟腑受損,造成肝血不足、腎氣虛弱時,就容易出現耳鳴。

耳鳴老化預警:肝腎是關鍵

耳鳴不是老年人的專利,年輕人也不容忽視。從中醫的角度來看,耳鳴的原因多為感受寒冷,飲食過度,導致肝膽火旺,痰火郁結,瘀血阻脈;老年人多由中氣不足、陰血不足、肝腎不足等因素引起。

另外,體質弱、身體機能弱、情緒壓力大、睡眠不好的人,更容易受到外感風寒的侵襲,抵抗力變差。當外感風寒引起鼻粘膜炎癥腫脹時,也會加重耳鳴癥狀。常伴有疲勞、睡眠不好、眼睛酸、腰酸。

耳鳴如果是虛的或者是真的,可以自我檢測。

中醫治療耳鳴首先要區分實證和虛證。中醫羅明宇強調,簡單的區別就是雙手捂住耳朵。如果耳鳴很大,用手摸聲音更大,這是經驗性的;另壹方面,如果用手按耳朵可以減輕響音,那多半是有缺陷的。

此外,耳鳴如果有耳塞或回聲,容易因生活壓力大、情緒緊張、過度勞累、熬夜等原因發生。以疏肝通耳方為主,如加減柴胡、半夏、黃芩、人參、大棗、甘草、生姜組成的小柴胡湯配合治療。

茶可以通過按壓穴位來幫助預防耳鳴。

耳鳴是可以預防和治愈的,工作日經常喝茶或揉耳朵也是壹個好方法。藥茶方面,準備山藥3元、辛夷2元、柴胡1.5元,用1000℃的水煮沸,溫飲,具有疏肝養肝、健脾補腎的作用,有助於改善和預防耳鳴。

此外,應避免咖啡、茶、可樂、煙、酒等情色食物。建議喝壹些具有穩定神經系統功能的茶,如枸杞菊花茶、百裏香、薄荷等,可以緩解焦慮,幫助睡眠,或者間接改善耳鳴。

4穴位保健與耳鳴預防

將凹陷定位在耳垂後面。

功效改善基底動脈引起的頭痛癥狀,有助於加速腦血管血液循環。

2.四白穴

位置在下眼眶的中點,大約在臉部顴骨位置的凹陷處。

功效幫助大腦供血更順暢。

3.唐寅角

位置:眉毛中點凹陷。

功效有助於改善腦部血液循環,激活腦細胞,增加記憶力。

4.風池穴

位置在頭的後面和發際線凹陷的下面。

功效:醒腦明目,改善頭痛、眼疲勞。

中醫提醒,以上穴位均有助於加速腦血管循環,改善頭痛。但對穴位的壓力要適中,指尖要按壓到感到微酸為止。不要用力過猛。

耳鳴是假是真。枸杞菊花茶可以幫助耳鳴患者,疏肝明目。利用穴位* * *幫助緩解耳鳴癥狀。

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