所謂太空步(也譯月球漫布,Moonwalk),
其實是壹種視覺幻象效果,即先用壹只腳的腳尖支地,腿弓起,腳跟要盡可能擡高;另壹只腳全腳掌著地向後滑,約兩腳之間有1厘米左右,滑行的腳跟擡起,支地,先前支地的腳向後滑行,就這樣反復做。這種舞步的歷史可追溯到1955年。其因邁克爾·傑克遜在表演中的運用而廣為人知,並成為他的標簽之壹。太空步並非邁克爾創造的。更早的運用者有戲劇法國啞劇表演家馬歇·馬叟。在邁克爾·傑克遜1983年讓太空步聞名世界前,美國跳舞歌手傑弗裏·丹尼爾(Jeffrey?Daniel)在1982年英國的壹個名為《Top?Of?The?Pops》的音樂節目上也表演過。但那時的太空步只是“後退步”,1983年邁克爾傑克遜經過改進後才有了“太空步”。“太空步”這個名字也是邁克爾傑克遜第壹個命名出來的。
1983年,邁克爾·傑克遜參加了壹檔Motown唱片公司成立25周年紀念的電視節目,首次展現了他Moonwalking(太空步)的特殊舞步。此後“太空步”的熱潮迅速席卷全球,時至今日不少流行歌手仍孜孜鉆研“太空步”。邁克爾·傑克遜的成功改變了整個西方娛樂工業,他開創了現代MTV,把音樂、舞蹈、表演合為壹體;他擁有世界銷量第壹的專輯《THRILLER(顫栗者)》,銷量達到1.04億張;在世界範圍內,以他個人名義建立的慈善基金會多達39個,是當今吉尼斯世界個人慈善紀錄的保持者……2006年,他被吉尼斯世界紀錄認證為“世界歷史上最成功的藝術家”。邁克爾·傑克遜在他有生之年所取得的藝術成就可謂前無古人,後無來者。
邁克爾·“太空步”創始人?邁克爾傑克遜傑克遜太空步分解?
分解:①開始起步左腳向後平滑30公分,緊接左腳點起? 分解:②左腳向後滑60公分。緊接右腳點起。(起步)? 分解:③然後左腳向後滑45公分點起。右腳向後60公分。依次類推……? 分解:④細節非常重要。在滑步的同時左腳向後滑。肩膀也要有壹定的扭動幅度。左腳滑左肩膀向側後稍移。右腳滑右肩膀向側後稍移。? 分解:⑤連貫性壹定要強。點起落地壹定要有力度。向後滑壹定要有柔度? 分解:⑥滑步的同時身體稍向前傾斜。防止向後倒或滑歪? 分解:⑦根據喜好者滑步的次數過後可連轉N圈然後雙腳點地(高手動作)太空步的最佳練習精要,何不試試呢??
步驟1:找壹雙較緊的平底鞋,剛開始妳可以先使用軟底鞋。? 步驟2:確保妳用來練習的地板不會太粗糙,盡量找壹塊光滑的地板。? 步驟3:兩腳並攏站立,左腳稍微比右腳靠前壹些(右腳趾的前端與左腳趾的中部應該在同壹線)。? 步驟4:然後擡起右腳後跟,使妳看起來象正在走路壹樣用右腳前部站立,左腳保持原位(註意不要移動)。? 步驟5:當妳把右腳跟放下時,把全部重心移到右腳,緩慢向後拖動左腳,使左腳趾與右腳跟平齊。做這壹步的時候,左腳跟要稍微離地,左腳不要往下踩,否則就滑不起來了。確保妳緩慢放下右腳後跟與和移動左腳同時進行。控制速度需要多加練習。? 步驟6:堅持練習以上步驟,直到妳確信自己能毫無障礙的做移動。? 步驟7:壹旦妳可以精通上面的動作,將左腳向前伸出,但是不要接觸地板,要做的讓人看起來就象剛好貼著地踢出的壹樣。把它移到離右腳趾前面相當於壹只腳那麽遠的位置。左腳任何部位都不要格外地擡高。? 步驟8:把左腳挪回開始的最初位置,再壹次擡起右腳後跟。左腿彎曲,重復步驟5的動作。堅持練習直到妳領悟到所有的精要,能很隨心所欲的做出,並且得到他人認可。最後達到可以克服地心引力的效果,這樣妳就可以象專業人士那樣走太空步了。? 步驟9:壹旦妳可以精通右腳彎曲後,交換兩腳,嘗試用左腳做相同的動作。擡起左腳後跟,當妳用右腳向後滑步的同時放下左腳。用左腳支撐,右腳伸出,然後擡起左腳後跟,接著再次在放下左腳的同時把右腳緩慢後移。以上是文字解說,如果想要學會,那妳就必須要看邁克爾·傑克遜的表演了.
妳可以看他的演唱會,如1992年的Dangerous世界巡演之羅馬尼亞·布加勒斯特演唱會;和1996年的德國歷史演唱會.這兩場演唱會都可以在
電驢上www.verycd.com,找到,其他的演唱會也有,因為邁克爾·傑克遜每次表演太空步,都是在他唱經典曲目《Billie?Jean》的時候,而《Billie?Jean》是他每次演唱會的必唱曲目,這是每個邁迷必須要知道的。
嘿嘿,不瞞妳說本人已經把太空步向後的滑行動作練得爐火純青了~(呵呵有點小吹牛)
記住,要邊練邊琢磨,因為妳如果照著錯誤的方法練得話,那什麽時候都練不好。
恩,我的悟性太低,前前後後總***練了差不多兩個月,才走的像回事,
還要告訴妳,因為妳在練太空步的時候,自己是看不到效果的,如果有條件的話可以找朋友看著幫妳,還可以找鏡子對著練。
我練得時候,因為不好意思讓人看,我也沒鏡子,知道我是怎麽練得嗎?
在有太陽的時候,或燈光下,看著自己的影子!!!
還要告訴妳,壹定要有耐心和恒心!不要壹開始走不成就放棄了,也不要心急,欲速則不達!我可以告訴妳,邁克爾·傑克遜的太空步是可以學會的,只要妳願意下點功夫,要知道,邁克爾·傑克遜的太空步可是他在自己家的廚房裏面練會的!
最先練向後走,因為最簡單,腳尖盡量擡高,在滑的時候兩腿向隔的距離不要太大,大約距離保持壹步就行,在滑的時候兩腿向隔的距離也不要太小,那樣看上去不像在滑,而像在地上蹭。
壹開始找比較光滑的地面,找平底布鞋,要自己穿著舒服的,
壹開始練得時候向後滑行的腳可以先不要全掌著地,(標準動作是全掌著地)
因為壹開始動作不熟練,全掌著地滑著可能比較費勁。
練太空步,註意要找到滑的感覺,這十分重要!!!腳掌不是在地上蹭,而是在滑!
太空步說白了其實也就是兩條腿和腳的協調
什麼時候看著感覺自己已經可以達到客服地心引力的效果了,妳就成功了!
當別人也認可的時候,妳就可以在有條件的場合下表演壹下了!
而且告訴妳,在走太空步的時候,如果能穿黑褲,黑鞋,白襪子,而且褲子最好短壹點,不要蓋著鞋,能露出白襪子,哈哈,妳走走自己看看,只看自己的腿,?真的很像邁克爾·傑克遜!!!
妳在練得時候也可以把自己想象成邁克爾·傑克遜!!!有助於練習效率,真的~我試了!!!
妳要練成了向後滑行,妳還想再研究的話,邁克爾·傑克遜還有原地太空步,看著效果就是他在向前走,其實是原地滑,還有橫向走的太空步,旋轉太空步,這也是最難練得!!!
他的所有太空步動作,都可以在他的演唱會上找到,在他唱經典曲目《Billie?Jean》的時候都會表演太空步,每當他在臺上邁起太空步的時候,臺下的觀眾都會尖叫不止~
好了,最後祝妳成功!早日練成太空步!不要放棄!我看好妳喲!!!
再發給妳個邁邁在表演太空步時的經典動作!旋轉數圈,腳尖點地!