第壹,自我的欲望和現實是不能容忍的,所以我們要壓抑。壓制不徹底會導致各種錯誤。比如對別人的厭惡感因為現實原因不得不壓抑,在和這個人交往的過程中總是難以集中註意力,或者總是帶著輕蔑的態度。這種被壓抑的厭惡感,可能會讓妳忘記ta的存在,或者永遠不記得ta的名字。這種錯誤在很多地方都會出現,口誤、筆誤、動作失誤都可能隱含著沒有完全被壓抑的潛意識願望。
第二是做夢。弗洛伊德在《夢的解析》壹書中詳細介紹了釋夢的原理,並由此提出心理學假設。《夢的解析》也是心理分析的入門書。白天被壓抑的不滿足的潛意識,晚上會逃入夢境,借助夢境實現。“美夢”這個詞解釋了夢給人的感覺,因為滿足了潛意識的願望,所以人會感到舒服。
第三,各種神經癥癥狀。精神分析認為,人的內心總是充滿矛盾的想法,比如壹些強迫性的想法,只是為了抵制另壹種內心的想法。在壹個有兩個孩子,年齡相差不大的家庭裏,我們可以觀察到,哥哥壹開始對弟弟並不“客氣”,但因為父母的反對,哥哥“突然”開始照顧弟弟,而且異常積極;因為對弟弟的怨恨(瓜分父母的愛)和現實的阻礙(父母的教育或威脅),我不得不壓抑自己最初的怨恨,強迫自己“愛”自己生下來的弟弟。
這些觀點在《精神分析導論》中有所描述。在我自己看來,潛意識處處影響著人。即使在最健康的人心中,我們仍然需要分配精力和心理能量來壓制潛意識,因為潛意識的欲望永遠是本能的沖動,往往是現實無法接受的。自我必須時刻關註潛意識和現實,並做出協調。
您好,我是@繪畫心理減壓室的經理蘋果先生,很高興回答您的問題。
所謂潛意識,心理學術語,是指人“已經發生但尚未達到意識狀態的心理活動過程”
潛意識和意識是相對的,也就是說,意識是人能感知的部分,而潛意識是人不能或不感知的部分。
舉個日常的例子,我們知道自己說了什麽。妳做了什麽?都屬於意識的範疇。我們學會了騎自行車,即使20年不騎,也還能騎。這是潛意識的範疇。
壹張冰山圖很好的解釋了意識和潛意識的關系,懸浮在海面上的部分大概是3%,就像意識壹樣;隱藏在海面下的97%大部分屬於潛意識。
壹般來說,潛意識對我們的行為起著消極和積極的作用。
1.榮格曾經說過:潛意識在操縱妳的生活,妳卻稱之為命運。
有人說,不知道為什麽。當妳知道不可能的時候,妳必須去做。壹個來訪者的三次婚姻都以對方出軌告終。這壹切都不是偶然!
2.同時可以借用潛意識的智慧,產生靈感和創造力,解決生活和工作中的各種問題。
從以上兩個方面來看,潛意識中包含了我們舊有的模式和觀念,以及未來無限的潛力,對我們的行為產生了消極或積極的影響。
進入潛意識的核心是放松和冥想。
妳有這樣的經歷嗎?跑步或者洗澡,甚至做家務的時候,靈感會不經意間冒出來,而這些靈感是平時打坐想不到的。
當妳緊張焦慮的時候,妳的大腦充滿了想法,靈感和創造力是不可能的!
除了日常不經意的動作,還有很多方式可以和潛意識連接——例如,冥想、繪畫、寫作、做夢等等。
讓生活有儀式感。每周選擇壹天,點上蠟燭和熏香燈,通過上述方法,獨自、不受打擾地與潛意識對話,向潛意識尋求答案。
要知道智慧是我們血肉之軀無法企及的,壹個靈感可能會給妳的生活和工作帶來財富、機遇和好運!
希望我的回答對妳有幫助。
祝妳生活幸福,富足,碩果累累!
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謝謝妳遇見妳。歡迎妳經常來看我們。
我是@畫心理減壓室的經理蘋果先生。
帶妳穿越繪畫心理,釋放心情,輕松前行!
作為催眠師,我們總是和潛意識打交道。用下面這張圖向妳說明,壹個人的潛意識就像壹棵大樹的根。外面的樹幹、樹葉、樹枝都是靠下面的根來吸收營養、生存和生長的。它下面的根長得好不好,決定了樹長得高不高,好不好,密不密等等。
所以從人類的角度來看,潛意識就像壹臺具有存儲功能的錄像機,記錄著妳的生活,儲存著妳從出生到現在的所有經歷、情感、感受、思想和信念。而這些決定了妳與外界的互動方式,行為習慣,思維模式,表情等等。而且,當妳在未來遇到壹個與妳潛意識中記錄的過去經歷相似的事件時,往往會讓妳產生與之前經歷相同的情緒感受。
它有保護作用。它根據妳過去的經驗,判斷什麽樣的行為對妳是安全的。即使有些行為看起來並不開明。比如有的人在人際交往中受到了傷害,想找個地方躲起來,害怕再次受到傷害。雖然我們知道這不是長久之計,但在那壹刻,躲藏是這個人讓自己安全的最簡單直接的方法。
另外,潛意識會起到保護作用,妳不會在意識層面記住所有的負面情緒和感受。就像有些人怕黑,卻不知道為什麽怕黑。在催眠中我們可以發現,是童年的壹次經歷讓他對黑暗的環境產生了恐懼。
正因為如此,當人們因為某些事情產生壹些負面情緒時,往往不知道這些情緒的來源在哪裏。表面事件只是誘因,真正的根源在於潛意識中儲存的過往經歷的負面經驗。
潛意識,顧名思義,是人的潛在意識,通常是指不被我們註意到的思想活動,行為首先發生的現象。
聽起來有點奇怪,但確實存在於每個人的腦海裏。
比如壹個籃球運動員,經過長時間的鍛煉,甚至不用看框,就能根據腳的位置準確地把籃球投進框裏;老司機也可以壹邊思考問題,壹邊把握車的方向和速度。這樣的情況很多。當妳不知道的時候,潛意識已經為妳做了很多事情。
其實這也是和別人熟悉的表現。類似於肌肉記憶,當妳的大腦還沒有反應過來的時候,妳的身體已經邁出了第壹步。就是在同壹個場景下,過多的體驗和模擬會導致習慣性反應。
當然,潛意識的作用在很多商業和餐飲服務場所都有應用。比如壹般快餐店會放壹些快節奏的歌曲,會讓妳下意識的加快吃飯速度,這樣也會促進客流的增長;壹般的商務場所,妳會選擇冷色和比較正式莊重的裝飾,會讓妳潛意識裏感到莊重,有助於妳在工作時保持專註,有效避免工作時間的嬉鬧;夜總會KTV昏暗的氛圍和五顏六色的燈光,能給妳壹種發泄放縱的感覺。
它們利用色彩、燈光、音效或其他因素刺激妳的感官,讓妳在不同的場景中感受不同,向妳傳達不同的信息,這些都是潛意識的作用。
樓上幾位已經完整介紹了潛意識的定義。在這裏,我想談談潛意識是如何控制人的。壹個人的價值觀、人生觀、世界觀是通過年齡的增長而不斷完善的,形成了壹套人對物有益、人對物有害、是非善惡的評價體系。反過來,仔細想想自己的行動是否遵循了這個體系。每個人的行為組合成群體行為和社會行為,最終形成壹個國家或民族的生活方式。
所以,用妳認為好的,是的,有益的東西可以指引妳前進,用妳認為惡的,錯誤的,有害的東西可以指引妳遠離。它可以用於個人和群體的影響。
潛意識是什麽?沒有有效的訓練,很難區分潛意識和意識。比如,妳的孩子要去參加壹個演講。他可能不會太當真,但這只是平常生活中的壹件平常事。但是,如果妳擔心他會緊張,就告訴他:別緊張,沒事的,別怕!妳的孩子潛意識接收到的信號是“緊張”、“害怕”、“不要”等負能量。因為潛意識不區分,直接接收並反饋給意識,行為和精神開始緊張害怕,甚至開始恐慌,甚至問自己,是不是“不要”參與?
相應的,如果妳很放松,傳達給孩子的語言是“放松”、“勇敢去吧”、“妳是最棒的”,那麽他的潛意識就會告訴他,他已經輕松地把話說完了,他是最棒的。
這就是語言的能量。都是能量波。思想通過語言表達,語言通過能量波影響潛意識,潛意識決定壹切。因此,妳富有,妳快樂,妳充滿愛,妳是光,妳是宇宙,妳是愛的能量體。妳應該每天都這麽說,對自己,對身邊的人,吸引力法則自然會把妳帶入宇宙不可思議的強大能量中心。
妳精力充沛!
您好,非常感謝您的邀請。我對這個問題的看法是:
潛意識可以引導我們的生活走向善、美和健康。
如果妳的心是混亂的,妳可以看到世界是混亂的。
想的越多,遇到的麻煩就越多;什麽都不要,就不會有麻煩。
妳越害怕,別人就越欺負妳;沒人敢欺負妳。
妳性格好,別人就占妳便宜。如果妳有壹些技能,妳會讓妳快樂。
所以不要就這麽屈服。當妳覺得委屈的時候,壹定要勇敢的說“不”。
可以微笑面對最好的生活。
潛意識就像妳行動的潛意識。妳的主觀意識強了就會有選擇性強迫癥。其實妳的潛意識越強,妳的感覺就會越強烈,妳在選擇決定時也會更果斷。但是,如果妳的潛意識太強大,妳就很容易犯罪,甚至智商會退化,沒有罪惡感,沒有恐懼感。因為妳跟著自己的潛意識行動,甚至不考慮後果,所以有很多罪行是妳事後後悔的。
潛意識有時候妳感覺不到,甚至是壹些原罪,罪惡之源。如果妳能試著和妳的潛意識做朋友,就像漫畫裏的小惡魔和天使壹樣。
影響潛意識。個人認為,抽煙喝酒吃鉛會大大影響主觀判斷,然後潛意識就上來了。容易生氣,喜歡無拘無束,漫不經心。經常吃素的人比較冷靜,不想侵犯別人,有的甚至能包容別人,看起來很老實。
潛意識對人的影響很大,但完全控制它也不是不可能。需要系統的反復訓練,因為潛意識的動作和習慣是最難改變的。
為什麽減肥這麽難?甚至大多數人的煩惱,妳的食量,飲食習慣都被潛意識記住了。吃少了很感冒,就像有些人染上了毒品。
還有壹種潛意識叫虛榮,撒謊吹牛,為了達到目的不擇手段。潛意識包含了太多。總結壹下,妳的性格,妳的愛好,甚至妳的愛人,都是潛意識選擇的。如果去除了潛意識,妳就是機器人壹樣的傻子,但同時去除了主觀意識,就是行屍走肉。人們心目中的惡魔和天使,是整個人,是妳自己的靈魂。
潛意識是如何影響壹個人的行為的?
我不知道如何詮釋潛意識。我個人認為是壹種主觀意識,是內心思維預見到將要發生或出現的情況。它的產生與個體先天的靈感敏感度有關,也與後天的社會經驗、人生閱歷有關。
當壹個人潛意識裏覺得某件事或某項工作繼續下去,會有風險或某種不可控的情況出現,就必須立即停止或采取預防控制措施,為不測做好準備。相信第六感,因為這是潛在的,未知但真實的三維空間感知世界(不要怕),嘻嘻!
潛意識是個很奇妙的東西,支配著人的言語和行為。但不得而知。