1，日本護膚品推薦
1部分:芙蓉肌保濕精華
1，ALBION煥活新肌超恒水精華參考價:1980/40ml。
質地是濃稠的乳白色凝乳狀，帶有阿爾比恩產品壹貫的新鮮香氣。結合透明質酸、咖啡黃葵水果精華、大豆精華、氫化卵磷脂、油酸乙酯等不同保濕成分，最大限度提高肌膚角質層的集水能力，瞬間賦予肌膚飽滿、潤澤、柔軟、美麗的肌膚。
2.IPSA細胞充電活力肌精華參考價:380/30ml。
為了防止幹燥或壓力導致的假性衰老癥狀轉變為真正的皮膚衰老，IPSA推出了這款“功能補充膠囊”，以加強皮膚的自我修復能量。看似輕盈的水狀精華其實保濕效果極佳，推開就能感受到肌膚瞬間保水的觸感。獨特的“柵藻”成分能增強細胞修復能力，保持肌膚良好狀態。
3.歐舒丹繡線菊去角質皇家精油參考價格:980/30ml。
當皮膚處於幹燥狀態時，不僅會加速老化現象，還會降低皮膚的防禦能力。歐舒丹繡線菊系列壹直是廣受歡迎的品牌單品，新推出的歐舒丹繡線菊精油主要通過天然植物萃取，提供凈化修復肌膚的保濕抗衰老功效。雖然產品名稱是“油”，但這種精油質地輕薄如水，能迅速被皮膚吸收，不會在表面留下厚重的油膩感。是適合任何膚質的油精。
Part 2:守住青春容顏，抗衰老修復精華。
1，資生堂紅顏肌活精華參考價:590/30ml。
資生堂今年下半年獲得VOCE美妝大獎——精華品類第1號的“紅顏肌露”，在日本美達獲得了人們的鋪天蓋地的好評。圍繞“只有皮膚本身才能讓皮膚美麗”的自我修復理念，添加保加利亞玫瑰水、超級涵水配方、酵母葡甘聚糖等三種有效成分，經過400次實驗，成功研制出光華保濕的完美質地，可以說是各方面的佳作。
2、伊麗莎白雅頓無瑕未來微囊精華參考價:2650/30ml。
面對壓力，皮膚狀況總會層出不窮。最明顯的就是重要保濕成分“分子指甲”的快速流失，會導致皮膚幹燥、皮膚防禦能力下降等問題。雅頓推出這款針對年輕女性的“無瑕未來微囊精華”，采用專利分子釘技術，使膠囊中包裹的有效成分在使用前才能釋放出來，最新鮮的美膚配方得以保留。略帶凝膠狀的透明精華，觸感舒適，延展性好，持續使用可以改善蠟黃粗糙的肌膚狀況。
第三部分:延緩衰老，頂級抗衰老精華。
1，ImpressGRANMULA頂級極地精華N參考價:3500/30ml
嘉娜寶認為:“研究極其美麗的肌肉的關鍵是要像鉆石壹樣閃耀！作為日本國內外眾多名媛使用的頂級抗衰老護理品，這款“ImpressGRANMULA頂級精華液N”不僅添加了頂級天然花卉萃取精華，幫助提升肌膚的修復力，還添加了蜂王漿萃取精華、木瓜萃取精華、天然保護因子等。略濃的乳白色精華，香氣優雅，重建健康飽滿的肌膚。
2.迪奧精致再生甘露夜活精華參考價:3900/30ml
除了壓力會導致衰老，迪奧還證實睡眠不足會導致慢性代謝紊亂，加速皮膚衰老。迪奧頂級精華液中添加了“Gonvella玫瑰花蕾萃取物”，能讓肌膚修復狀態不受睡眠影響，隨時保持極佳的肌肉循環。質地絲滑細膩，可立即被肌膚吸收。過程中伴隨著濃郁的玫瑰香味，仿佛沈浸在壹個珍貴的迪奧花園中。
3、皮膚SYNACTIF莊的關鍵？極夜修復精華參考價:1400/40ml
為了避免不正常作息、不良生活習慣、壓力等破壞的“皮膚生理時鐘”帶來的不良影響。，肌膚之鑰提出了全新的“肌膚生理時鐘”保養理念。通過獨家MACCPD和毛孔凈化復合物，幫助肌膚修復因子增生，均勻變暗紊亂的蠟黃膚色，收緊面部輪廓線條，實現亮白細致的初級美顏。
2.妳經常如何使用電腦來保護妳的皮膚？
1，面部保護
雖然上網對女網友外貌的傷害不是敵人，但電磁輻射的厲害也不容小覷。在調查中，壹位女網友說:“我本來皮膚很好，又白又嫩，壹點斑都沒有。”最近上網時間很長，有時候7到9個小時。這幾天感覺皮膚幹燥脫皮，顏色發黃。“對於不想放棄上網，又想保持皮膚光亮的女性網民來說，這已經成為壹個突出的問題。屏幕輻射產生靜電，最容易吸附灰塵。長時間面對面更容易導致斑點和皺紋。所以在上網前，不妨塗上護膚乳液，加壹層輕粉，增加皮膚的抵抗力。
2.徹底清潔皮膚
上網後第壹個任務就是清潔皮膚，用溫水和潔面液徹底清潔面部，洗去所有靜電吸附的灰塵汙垢，再塗上溫和的護膚品，既能減少傷害，又能長時間保濕美容面部，對於上網的女性來說真的是壹分耕耘，壹分收獲。
如果妳不想看到眼睛發紅，面容憔悴，有黑眼圈的人，那就不要長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網。平時準備壹瓶眼藥水，以備不時之需。上網後塗壹片黃瓜片、土豆片或者凍牛奶、涼茶也不錯。方法是:將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉眼休息幾分鐘；或者用紗布浸泡冰凍的牛奶涼茶敷在眼睛上，可以緩解眼睛疲勞，滋養眼周肌膚。
3.增加營養
對於經常上網的人來說，增加營養非常重要。維生素B對腦力勞動者非常有益。如果妳睡得晚，睡眠質量就不好。應該多吃動物肝臟和新鮮蔬果，富含維生素B物質。此外，肉類、魚類和奶制品也有助於增加記憶力；巧克力、小麥甜甜圈、海鮮和幹果能增強神經系統的協調性，是上網時的最佳零食。時不時喝點枸杞汁、胡蘿蔔汁，對養眼護膚也很有效果。如果妳非常在意自己的外表，那就喝胡蘿蔔汁或者鮮榨果汁。
4、經常做體操消除疲勞
上網時間長了，可能會頭暈、手指僵硬、腰酸背痛，甚至下肢水腫、靜脈曲張。所以平時要多做體操，保持旺盛的精力。比如睡前平躺在床上，全身放松，用腦後把頭放回床沿以下，緩解大腦供血供氧不足；將腳擡高，平躺在床上或沙發上，以減輕腳部水腫，幫助血液回流，預防下肢靜脈曲張；上網過程中不時伸懶腰，舒展肌肉或靠在椅子上，雙手向後推，舒展緊張疲勞的腰部肌肉；也可以晃動手指，這是最容易讓手指完全放松的方法。記住，這種體操運動量不大，但遠比睡懶覺有效。
這些方法可以幫助妳緩解電腦輻射對皮膚的傷害，希望對妳有所幫助。長時間上網不僅對妳的皮膚有害，對妳的其他器官也有害，所以為了妳的健康，盡量不要長時間上網。