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如何使用精油??

精油的塗抹方式有很多種:按摩、滴入護膚品、面部蒸汽SPA、自制爽膚水。

1,按摩:最經典的用法就是按摩。取適量精油塗於手掌,揉後按摩面部皮膚。按摩手法可以參考日常護膚手法。按摩頻率1~每周2次,不要太頻繁。使用的按摩精油可以是自己稀釋的單方精油,也可以是多種精油稀釋的復方精油(還有壹種單方精油混合在壹起但沒有用基礎油稀釋,是單方復方精油,要接觸皮膚使用需要用基礎油稀釋)。

2、滴入護膚品:這是壹種配合護膚品的方式,每天使用。將精油滴入護膚品中。精油的滴數可以參考上面的稀釋方法。護膚品最好選擇沒有香味的天然成分,因為這樣可以最大限度的發揮精油的功效。

3、面部蒸汽SPA:將2 ~ 3滴精油滴入熱水中,然後將面部置於蒸汽之上,利用蒸汽精油快速蒸發,然後均勻地沖向面部,加速精油的吸收。使用時,可以在頭上墊壹條毛巾蓋住臉的兩側,防止蒸汽擴散,但同時要註意熱水的溫度,不要被蒸汽燙傷。

4.自制爽膚水:這也是精油的常用用法。把精油滴在開水和涼水裏可以當爽膚水,但壹般很少有人這麽做。

擴展數據:

面部精油註意事項:

1,精油不能入眼:精油壹定不能入眼,即使是稀釋的精油也不能入眼。使用精油護理眼周肌膚時,應選用清爽型基礎油和低濃度精油。

2、同壹種精油不能長期重復使用:同壹種精油,連續使用不超過3周,避免每天使用單壹精油,因為每天連續使用同壹種精油,壹方面身體習慣了這種精油,使用效果變差;另外,如果使用的精油有毒,長期使用會對肝臟和腎臟造成損害。

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