盡管現在已進入冬季，但是溫度總像坐過山車似地忽上忽下，很容易就中招啦。大家有沒有發覺最近的公交地鐵上多了好多咳嗽和噴嚏的聲音呢？
秋冬不僅僅是流感的高發時期，還是肺炎的專利期。但是肺炎根據患病地點的不同又可以分為兩種：社區獲得性肺炎和醫院獲得性肺炎。
壹般我們容易患上的多是社區獲得性肺炎。社區獲得性肺炎指在醫院外罹患的肺炎癥，病原體主要是細菌、病毒、衣原體和支原體等多種微生物。社區獲得性肺炎多數是由肺炎鏈球菌引起。
社區獲得性肺炎病原體
社區獲得性肺炎的病原體可分為以下五類：
（壹）細菌性肺炎
（二）病毒性肺炎，如：流感病毒、麻疹病毒、呼吸道合胞病毒、單純胞疹病毒等等。
（三）支原體肺炎，肺炎支氣體引起。
（四）真菌性肺炎，如：白色念珠菌、放線菌等。
（五）其他病原體所致肺炎，如：寄生蟲、衣原體、弓形體、原蟲、立克次體等。
社區獲得性肺炎的臨床診斷依據
1、社區發病
2、咳嗽、咳痰、咽幹、咽痛、鼻塞、流鼻涕、聲音嘶啞，或者原有的呼吸道疾病癥狀加重，出現帶膿的痰，部分患者有胸痛、胸悶、氣短、呼吸困難，少量咯血
3、發熱、寒戰、頭痛、頭昏、乏力、全身肌肉和關節酸痛、食欲不振、惡心、嘔吐、嚴重者可能出現神誌不清等癥狀
4、肺實變體征和（或）濕性啰音
5、大於10000或小於4000的白細胞計數，伴或不伴核左移
6、胸部X線檢查顯示片狀、斑片狀浸潤性陰影或間質性改變，可能有胸腔積液
輔助檢查的方式有：血常規、CRP、氧合評估和動脈血氣分析、臨床生化、胸部影像學。
怎麽預防？
社區獲得性肺炎發病難受，若後期治療不當，嚴重可致死，所以不能被忽視。我們應該從預防開始做起。那要怎麽預防社區獲得性肺炎呢？
接種疫苗：在醫生的指導下可適時接種肺炎鏈球菌疫苗（包括肺炎鏈球菌多糖疫苗和肺炎鏈球菌結合疫苗）。在流感高發期還要註意提前接種流感疫苗，預防流感和肺炎的發生。 戒煙：抽煙對肺部造成的傷害可是很嚴重的，煙氣容易在抽煙時經氣管到肺部，刺激到肺部黏膜組織，從而使癥狀加重，所以抽煙者應該積極配合戒煙。 減少病原體傳播：當出現咳嗽、噴嚏等呼吸道疾病癥狀的時候，應適時佩戴口罩，或用紙巾、衣物等遮擋口鼻。 保持口腔健康：除了關註鼻腔分泌物，還要加強口腔護理，避免堵塞到呼吸道。 適當增減衣物：由於天氣變化幅度過大，所以我們要適時關註天氣預報，及時適當地增減衣物。 培養良好的衛生習慣：家裏應該保持通風，常搞衛生，勤換衣服和洗手。不要去人流密集的公***場所，避免被交叉感染。平時加強鍛煉，不要酗酒，堅持均衡的飲食，提高免疫力。 如果出現嚴重的呼吸道癥狀時，請及時就醫。