生活中45歲左右得腦梗的不在少數。很多人對此心存疑慮。為什麽？今天我就從醫學的角度來分析壹下這個問題。
1.慢性病發病率增加:
目前我國慢性病患病率很高，全國確診高血壓或糖尿病的人數已經超過10%。因為高血壓、冠心病、高尿酸血癥等疾病都是慢性病，病情進展比較緩慢，很多人並沒有意識到其危害。都是指數上升的時候吃點藥控制，恢復正常就不吃藥了。
慢性病目前無法治愈，需要長期口服藥物。這不僅是為了將各項指標控制在正常範圍內，也是為了預防並發癥。但是很多人沒有意識到慢性病的危害，斷斷續續的吃藥，不經常監測血壓、血糖、血尿酸等指標。
也有壹些朋友是間斷服藥的，主要是擔心長期服藥產生不良反應。其實這有點讓人擔心，因為服藥的目的是降低疾病並發癥的概率。相對於慢性病的並發癥，藥物引起的不良反應真的是小巫見大巫。
這些慢性病如果控制不好，會損傷血管，加重動脈粥樣硬化的進程。在壹定誘因的作用下，如情緒激動、血壓升高、暴飲暴食等。，血管容易堵塞，從而引起腦梗塞。
2.生活習慣的改變:
不知道大家有沒有註意到，以前的生活節奏比較慢，人們的生活壓力也不大。但是現在不僅生活節奏加快了，還有各種壓力，比如買房，讀書，結婚，工作。長期處於這種緊張狀態，顯然會增加中風的風險。
另外，很多人也有不好的習慣，現在很多人都在抽煙喝酒。我之前在神經內科註意到，45歲以上的腦梗塞患者，大部分都有抽煙喝酒的不良嗜好。長期抽煙喝酒也會損傷血管，加速動脈粥樣硬化的進程，而且即使45歲左右的人沒有這些不良習慣，血管也已經老化到壹定程度了。當然，我不是想在這裏爭論。確實有壹些從來不抽煙不喝酒的人得了腦梗塞，但是我們不能認為抽煙喝酒和腦梗塞沒有關系。
另外，還有壹個重要因素，就是堅持鍛煉的人少。妳要知道，生命在於運動。長期運動不僅能增強心肺功能，還能減緩血管老化。運動量的減少還會使很多人肥胖，而肥胖不僅增加了高血脂的風險，還會增加這類人高血壓和糖尿病的發病率，綜合作用還是容易得腦梗塞。
手寫不容易。如果妳覺得妳寫的還可以，可以去欣賞，去關註。如果有任何問題，可以在下面留言...
我見過十幾個30歲左右的腦梗、腦出血患者，和飲食習慣、生活節奏的遺傳有很大關系。
我今天介紹的1真實案例會給妳壹個明確的答案！
45歲的馮師傅正在吃飯，喝著小酒，突然他的酒杯掉到了地上。馮師傅也從椅子上滑了下來，家人扶起他，但兩人都沒有扶他起來，問他怎麽了，他也不說話。我只看到馮師傅嘴歪著，嘴裏不停地流口水。......
即使妳沒有任何醫學知識，妳也知道這是中風。120送醫院做了CT掃描，提示大面積腦梗塞。
馮師傅的女兒跟她壹起來的。女兒還沒開學。她爸爸搶救她的時候，她問醫生，“我爸，平時沒什麽不舒服的。為什麽說腦梗就是腦梗？”我家也沒有這個病？"
我們首先介紹了馮曉。目前病情危重，要做好心理準備。同時告訴她，她爸爸來的時候血壓200/120，血糖17，低密度脂蛋白7.6；這是典型的三高。做CT的時候，護士根本擡不起來。最後，她找了壹個醫生和家裏的四個小夥子把它擡到CT床上。體重肯定是完全超重了。
於是，醫生告訴小峰:“妳爸爸有高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖；可以說是典型的四高。而且妳說妳爸爸平時很好，沒什麽毛病，說明這些病都沒查出來。”
馮曉說，“但他平時沒什麽感覺。他沒有頭暈、頭痛或麻木！”
醫生說:“大部分三高的人，壹開始都沒有表現。只有壹個人會覺得不舒服。不查的話，發展成腦梗心梗才發現三高。”
長期不加控制的“三高”會導致更多的血管廢物，從而導致動脈粥樣硬化的形成和加重。當斑塊加重到壹定程度，不穩定斑塊就會破裂，斑塊破裂後就會形成血栓。腦血管內血栓堵塞，就會發生腦梗塞。腦梗塞後會出現偏癱、失語、偏癱等。有的人可以恢復，但有的人會有後遺癥，嚴重者會死亡。
所以小鳳說她爸爸平時好好的，突然腦梗了。其實他平時並不好，只是錯了，覺得好。炸彈爆炸前會很平靜，壹旦爆炸就會化為烏有。
不過馮師傅家沒有心血管疾病。為什麽他悄悄有了三高？
後來，真相發生在小馮導身上。她父親不到20歲就開始每天至少抽兩包煙。他平時愛喝酒，每天至少半斤，愛吃肉，尤其是紅燒肉。不到30歲的時候，他很胖。平時不喜歡出去逛逛。沒事就躺在沙發上看電視。
想想看，吃脂肪多、鹹的食物，大量抽煙喝酒，久坐不運動，這些習慣都會導致肥胖，導致高血壓、糖尿病、高血脂。馮師傅沒有體檢，連給臉上量血壓的習慣都沒有。他三歲的時候不知道。
如果不控制所有不健康的生活習慣，就會導致心血管廢物的加重，也就是動脈粥樣硬化的加重。隨著動脈粥樣硬化的加重，心腦血管疾病的風險也會增加。腦梗的風險會明顯增加。無論年齡多大，不健康的生活方式越多，患腦梗塞的可能性越大。
我們在醫院看到的大部分腦梗死患者都會有壹些不良的生活習慣，如高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、酗酒、不活動、肥胖、飲食不健康等等。
這些都是導致中年人腦梗的主要原因，現在更多的中年人願意選擇這種生活，因為他們認為這是壹種享受，是壹種享受。
但真的有壹天，當妳躺在醫院重癥監護室的病床上，各種儀器壹應俱全，自己動不了，說不出話，連吃飯喝水拉屎撒尿都要有人伺候。妳還覺得這是壹種享受和享受嗎？
如果妳覺得躺在那裏吃喝拉撒都有人照顧，哪怕是自得其樂，那妳真的可以選擇和馮師傅壹樣的生活。
我覺得馮師傅不會說話，但是他很後悔，非常後悔。如果上天能再給他壹次機會，從20歲開始他肯定不會選擇這樣的生活。
他每天壹定會選擇王醫生建議的:遠離煙酒，堅持運動，健康飲食，控制體重，按時作息，避免熬夜，心情愉快等等。
但是馮大師別無選擇！因為上帝不會再給他壹次機會！
對於我們這些沒有三高和心腦血管疾病的人來說，上帝壹直在給我們機會，關鍵看我們怎麽選擇！
別讓我們多年後的今天像馮師傅壹樣後悔！
現在45歲到50歲的中年人，真的很愛腦梗和腦出血。我今年48歲，我同學今年春節因腦溢血去世。另壹個好朋友也是今年突發腦溢血被送進醫院的，目前還在恢復階段。說實話，在我們東北。這個年齡真的是腦血管疾病非常容易爆發的年齡。因為我們的生活沒有規律，總是喝酒熬夜。所以犯這種病的人特別多。有時候經常能在我小區旁邊的公園裏看到壹些。50歲左右的人磕磕絆絆。壹看就是腦梗塞或者腦出血的患者。所以有人給那條路起了個名字叫血栓路。
我爸爸今年五十多歲了。前幾天確診為腦幹梗死，也就是腦血栓。幸好他及時去了醫院。經過治療，他的手麻木了，腿有點飄。其他地方沒有問題。如果他不去醫院，他很可能會癱瘓在床。我建議，有癥狀就不要拖延。妳應該去醫院查壹下原因。
我父親其實八九年前就腦梗了。那時，他頭疼。然後去了醫院，說是輕微腦梗。醫生開了藥。後來父親沒當回事，也沒有停止努力。其實如果他當時重視了這個病，就不會有這樣的後遺癥了。
前幾天，父親突然感覺左手麻木，左腿不聽使喚。他去鄉村醫生那裏看了看。用儀器診斷為動脈粥樣硬化，數值比較高。醫生說這是腦血栓的前兆，他覺得去醫院做了溶栓治療。於是他及時去了醫院，6個小時之內，但是有點晚了。如果他有癥狀，最好在3小時內去醫院。
40歲50歲左右，根據我父親的經驗，我覺得只要是四個方面造成的。
1.抽煙喝酒更勤快，更無拘無束。
生病前不要當真，嚴重了會後悔的。
3.飲食習慣差，愛吃主食，少吃蔬菜，飲食習慣需要調整。
4.不愛喝水，晚上休息不好，早睡早起。
我覺得從我父親的腦梗來看，這些不良習慣才是病因。年輕人要合理飲食，少熬夜，少抽煙喝酒，多體檢，尤其是血壓血脂。健康的生活習慣可以讓妳我遠離腦梗，健康生活。
妳怎麽想呢?
很多人認為腦梗塞是老年病，人老了才會得腦梗塞。是的，腦梗確實是老年人的常見病。我們也稱之為“中風”，但妳可能不知道，中年人得腦梗塞並不少見。
以前吳醫生治療過壹個病人，很年輕，才40多歲，但是有壹天騎摩托車的時候，感覺手腳不那麽舒服了。壹開始他以為是太累了，沒太在意。後來他的癥狀越來越嚴重，就來醫院了。我建議他查壹下頭部CT，排除腦梗。他仍然有些懷疑。他這麽年輕怎麽會得腦梗塞？後來發現真的是腦梗。幸運的是，患者經過治療後恢復良好。後來他按照我的建議繼續堅持腦梗死二級預防，隨訪也挺正常。
中年腦梗塞確實是壹個我們應該重視的問題。2014世界卒中日以“關註中年人的卒中風險”為主題，足以說明中年人的腦梗死問題有多嚴重！
那麽，為什麽那麽多中年人會得腦梗塞呢？
第壹，高危疾病多
高血壓、糖尿病、高血脂、房顫等疾病壹直是腦梗死的高危疾病。高血壓、糖尿病、高血脂如果長期得不到控制，會導致動脈粥樣硬化，導致腦梗死。現在四五十歲高血壓、糖尿病、高血脂的人比比皆是，所以四五十歲發生腦梗也就不足為奇了。
第二，不良的生活方式
吸煙、酗酒、運動少、生活壓力大、作息不規律、暴飲暴食等等都是現在很多人都存在的不健康的生活方式，而這些不健康的生活方式都是腦梗死的危險因素。
為了避免中年腦梗，吳醫生有話提醒大家:如果有高血壓、糖尿病、高血脂等高危疾病，壹定要盡早治療，嚴格控制。高血壓患者應將血壓控制在140/90mmHg以下；糖尿病患者應通過飲食控制、運動和合理應用降糖藥平穩控制血糖；高脂血癥患者應穩定控制低密度脂蛋白、甘油三酯等血脂水平，特別是低密度脂蛋白水平應降至100mg/dL以下，冠心病、糖尿病患者應將低密度脂蛋白控制在80mg/dL以下。註意糾正不良生活習慣:不抽煙，少喝酒，多運動，減肥，作息規律，早睡早起少熬夜，壹日三餐按時，葷素搭配均勻，不要工作太辛苦，釋放太大壓力。......
光知道這些是不夠的。我們還需要了解中風的癥狀。萬壹中風了，可以早發現早治療，把損失降到最低！
如果出現嘴歪、壹肢麻木無力、口齒不清等中風征兆，應第壹時間去醫院就診，以免錯過最佳治療時機。不要因為身體好就以為中風離妳很遠！
隨著生活水平的提高，我們的飲食結構發生了很大的變化，同時也面臨著很大的精神壓力，所以很多疾病不再是老年人的專利。
當我們仔細觀察身邊的人，可以發現無論是城市還是農村，腦梗塞的發病率都在逐漸增加，腦梗塞留下的肢體功能障礙不僅影響了我們的生活質量，也給很多家庭帶來了沈重的經濟負擔。
腦梗塞的聲音與多種因素有關，如高血脂、高血糖、高血壓、肥胖、嚴重心律失常、各種原因引起的血壓快速下降(降壓藥過量、休克等。)，動脈炎等。患者可出現頭暈、頭痛、四肢麻木、嘴歪、言語不清，甚至意識障礙。如果腦梗塞面積過大或治療不及時，就會出現肢體運動障礙。
所以，要想降低腦梗塞的發病率，就要從生活做起。第壹，要吃低鹽低脂低糖的飲食，不要暴飲暴食，戒煙戒酒。其次，要養成運動的習慣，很多人工作很忙，但是除了吃喝和睡覺，都懶於運動。為了健康，他們必須做出改變。最後，定期體檢是早期發現和治療的唯壹途徑。
腦梗塞也叫缺血性中風。由於各種原因，腦部供血受阻，導致腦組織缺血、缺氧、壞死，會出現相應的神經功能缺損。為什麽45歲左右的腦梗患者那麽多？這主要是由以下原因造成的。
1.動脈粥樣硬化，是妳45歲以上發生腦梗塞的最基本原因，往往會導致高血壓。如果有高血糖、高血脂，可加速動脈粥樣硬化。
腦動脈粥樣硬化的形成導致管腔狹窄斑塊的形成，如果在頸內動脈和椎基底動脈的任何部位，也可能發生起始端的閉塞。
2.長期不規律的飲食生活習慣，平時沒有良好的生活習慣，不註意身體，會導致腦動脈缺血缺氧，嚴重的會出現功能缺陷和神經系統改變。
3.長期吸煙和飲酒，尤其是吸煙，對血管動脈粥樣硬化的缺陷是嚴重的。最大量的尼古丁可能會加重動脈粥樣硬化的形成，使血管缺血缺氧。此時會誘發供血不足。
4.微血栓的形成主要來自動脈粥樣硬化不穩定時斑塊和腹壁血栓的破裂和脫落，膽固醇結晶微血栓對小動脈的堵塞會造成供血腦組織缺氧。當血栓破裂或溶解轉移到軟端，血流恢復，癥狀減輕。
腦梗塞只是急性腦血管病的壹種。如果有持續性的腦動脈硬化，長期的高血壓動脈硬化或動脈狹窄，血液成分的變化和血流動力學的改變會引起周圍的動脈粥樣硬化，大動脈炎也會引起動脈狹窄，所以會出現供血不足和缺血缺氧的疾病。
腦梗死年輕化的原因很多，最常見的是各種原因引起的“三高”和血管損傷。
“三高”是指高血壓、高血脂、高血糖，這些都會引起血管內皮損傷。血管內皮損傷後，脂質沈積形成斑塊，如果斑塊破裂，血小板會聚集形成血栓，當腦組織血管發生血栓時就會發生腦梗死。
除了“三高”，吸煙、酗酒、肥胖、不健康的生活方式等因素也會導致血管損傷和狹窄。血管狹窄到壹定程度會導致各種缺血性腦血管疾病，而不僅僅是腦梗塞。
對腦血管疾病缺乏了解和重視也是腦梗死高發的重要原因。
很多從未出現過嚴重腦血管癥狀的人，即使存在各種腦血管疾病的危險因素，也很少關註這方面的防治知識。普通人壹般更關註癥狀。很多人沒有癥狀，血壓血脂都不會改善，更別說吃藥治療了。久而久之，終於發生了腦梗。
另外，相當壹部分人不重視“三高”這類問題，即使血壓高也不吃藥。他們認為不夠高就沒必要吃藥，肥胖就下不了決心減肥，更別說戒煙限酒運動了。這就是為什麽中青年男性的心腦血管疾病發病率遠高於女性的原因。
總之，腦梗的原因很多，很少有人能預防的特別好。如果妳對這些知識感興趣，可以看看我發的壹些關於腦梗的科普視頻，相信妳壹定會有所收獲。
近年來，四五十歲的腦梗患者確實有所增加。這幾年我們這個200人的小公司發生了很多這樣的案例。據我所知，他們工作不忙，家庭條件也不錯，但有以下愛好:
我喜歡吃吃喝喝，像狗壹樣喝酒，抽煙，超重。
夜生活豐富，喜歡早出晚歸。要麽打麻將，要麽吃喝拉撒唱卡拉ok。有時候周末可以玩通宵。
我覺得對於50歲左右的人來說，有這些生活習慣不壹定會導致腦梗，但肯定對身體不好。妳說什麽？