從血液生理學角度看：獻血200毫升是個什麽概念？人體內的血液總量約占體重的8%，壹般成人的血液總量為4000－5000毫升，而壹次獻血200毫升僅占總血量的1/20－1/25;在臨床醫學實踐中，壹般對失血量在600毫升以下的都不主張輸血，可見獻血200毫升決不會影響健康。
人體內的血液並不都參與血液循環，有20－25%的血液貯存在脾、肝、肺、皮膚等“貯血庫”內，脾臟是人體中最大的“貯血庫”，可以貯存人體總血量20%的血液。當人體血循環需要血液時，脾臟等會連續不斷地釋放血液進入血管，參與血循環。獻血200毫升不影響血液循環，怎麽會影響健康呢？ 人體血液成份的吐故納新活動十分活躍，人體內每天約有1/120的紅細胞（即20億個紅細胞）衰老、死亡，白細胞的平均壽命約7－14天，血小板的壽命就更短，約7－9天。再說，人體骨髓有強大的代償功能，在壹定的條件激發下，骨髓造血功能可增加到正常的6－8倍，壹個健康人每天生成紅細胞約 2000億個，血小板 1200億個，即每個健康成人每年新生的血細胞相當於人體血細胞的總量。獻血200毫升後人體很快就會得到補充，決不會影響健康.
無償獻血者應受到哪些獎勵？
⒈無償獻血者發給無償獻血證，並授於無償獻血紀念章壹枚。
⒉無償獻血累計滿1升、1.6升、2.0升者分別授於無償獻血銅質、銀質、金質獎章壹枚，滿3.4升者授於無償獻血獎杯。
⒊無償獻血者本人及其不享受公費醫療和勞保醫療待遇的直系親屬（不符合獻血條件者），因傷病需要用血時，憑無償血卡由供血單位提供，與本人無償獻血等量的血液或血液成份。持供血單位（醫院）的發票到采血單位（血站）報銷。
獻血者有哪些權利應受保護？
⒈凡無償獻血者有受表彰和獎勵的權利。
⒉獻血者人格不受侮辱，有保護個人隱私的權力。
⒊獻血者參加獻血可享受免費體檢、化驗的特遇。
壹名健康的公民壹生可以獻多少血？
按照《中華人民***和國獻血法》的規定，獻血年齡為18－55周歲，兩次獻血間隔為六個月以上，每次獻血量為200－400毫升。如果壹名符合獻血標準的健康人按每六個月獻血壹次，每次獻血400毫升計算，那麽，壹個人壹生可獻血74次，累計獻血量3萬毫升。
亞洲各國獻血對比
我國《獻血法》對上述各項的規定，都低於（或寬松於）國際上的發達國家甚至亞洲地區。
獻血年齡：我國規定18－55周歲（男、女）；香港特區規定16歲以上，只有年齡下限，而無年齡上限；日本規定18－69歲；韓國規定16－65歲；臺灣地區規定17－65歲。
壹次獻血量：我國規定為壹次獻血200毫升，最多不超過400毫升；韓國為320－400毫升；香港特區為300－430毫升；臺灣地區為250－500毫升；尼泊爾為250－500毫升。
兩次獻血間隔時間：我國規定不低於六個月；而日本、韓國、香港特區、臺灣地區都為3個月。國外曾報道壹獻血者在壹年中10次獻血，可見獻血無損健康。
獻血好處多
大量科學研究證明獻血有益健康。
可預防、緩解高粘血癥
科學家們運用血液流變學與血液動力學對血液與獻血的關系作了研究，發現堅持長期適量獻血，特別是單獻紅細胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明顯降低，加快血液流速，腦血流量提高，從而達到緩解或預防高粘血癥，使人感到身體輕松、頭腦清醒、精力充沛。
可預防、降低心腦血管病的發生
青島壹位專家曾對127名多次獻血者、87例高血壓者、60例缺血性中風者進行血液流變學的對照研究，結果表明，獻血者對 減少心腦血管病的發生具有積極的作用；芬蘭壹研究小組對278名42－60歲的男性進行調查，其中獻過血的人5年後患冠心病的 比例比未獻過血的少86%；另壹組研究，對獻血l－2次的1532人進行追蹤觀察，結果僅壹人發生急性心肌梗塞，發生率為 0.043% ，同期未獻血的2306人中，有226人發生急性心肌梗塞，發生率為9.8%，明顯高於獻血組；美國壹心血管病研究小組的研究亦表明， 在3年中，獻血者（男性）患心血管病的危險僅為未獻血者的 1/2。
男子獻血可減少癌癥的發生率
體內鐵元素含量過低易患缺鐵性貧血及行動遲緩，過高則適得其反。《國際癌癥》曾報道，體內的鐵含量超過正常值的10%，罹患癌癥的機率就提高，適量獻血可以預防癌癥。該文還提到，女性因月經周期失血損失了壹定量的鐵質，故未發現女性的鐵含量與癌癥發生有明顯關系。
可促進、改善心理健康
大量研究表明，健康的情緒可通過神經、體液、內分泌系統溝通大腦及其他組織與器官，使其處於良好的狀態，有益於人體免疫力的 增強、抵抗力的提高。而獻血是救人壹命的高尚品行，在助人為樂、與人為善的同時，也使自己的精神得到凈化，心靈得到慰藉，工 作與生活更加充實。做好事者以德施善，實際上在幫助別人的同時也幫助了自己，這是健康長壽的重要要素。
可延年益壽
國外也曾有學者對66歲以上的332人（獻血者）與同年齡、性別的399人（未獻血者）作前瞻性對照研究，結果顯示：
獻血組平均壽命為70.1歲，高於未獻血組的平均 67.5歲；
獻血組的存活率為67%，高於未獻血組的40%；
獻血組的死亡率為33%，低於未獻血組的60%。
公民如何參加獻血？
公民可以參加由單位（包括街道、鄉村、學校）組織的獻血；也可自行到轄區獻血辦公室登記獻血,或者自行到血站或流動采血車上獻血,公民在獻血前要進行體格檢查和如實填寫健康咨詢表。
獻血後如何保護針眼？
對針眼進行及時、正確的護理，將減少或避免獻血後不良反應的發生。
1.獻血後應用消毒棉球蓋好穿刺孔，以膠布固定，並用3個手指順靜脈走向壓迫針眼5分鐘。
2.檢查穿刺孔部位有無滲血或出血，如有出血應擡高手臂並繼續壓迫局部。
3.為保護好穿刺孔不受感染，至烽在4小時內不要取去穿刺孔上的敷料。
4.針眼處1－2天內不沾水。
獻血前應做哪些準備？
如果您健康檢查合格參加獻血，獻血前請做以下準備：
1．學習獻血知識，消除緊張心理。
2. 獻血前不要服藥。如服用阿斯匹林在三天內會降低血小板的某些功能，所以在獻血前三天不要服藥。
3．食物應少脂肪。獻血前壹天和當天可按往常的習慣進餐，但以低脂肪為宜。
4．不飲酒，尤其是不飲烈性酒。
5．充足睡眠，不宜做劇烈運動。
獻血後要註意什麽？
1．要保護好靜脈穿刺部位：穿刺部位止血後不等於完全愈合。至少在24小時內不要被水浸潤，也不要被不潔物品汙染，更不要在此部位搓揉。
2. 個人活動要適度：獻血後當天請不要從事高空作業、高溫作業、駕駛車輛、體育比賽、通宵娛樂等活動。
3. 補充營養不要過量：可以進食新鮮蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鮮魚蝦肉蛋等。請不要進食過量。
為什麽獻血檢測結果與醫院檢驗結果不壹樣？
我們在組織公民參加無償獻血時，往往有部分獻血檢測不合格者，在醫院檢驗中都是正常的，為此不少人尋問這是為什麽？
壹、為了獻血者和用血者的身體健康，衛生部為采供血機購制定的篩選獻血員的各項血液檢測標準比醫院給病人定的標準要嚴格的多。如：HBSAg采血機構的標準是≤1ng/ml為陰性；而醫院的標準卻是≤5ng/ml陰性，這就是說，HBSAg的檢測結果在≤1ng/ml-≤5ng/ml之間時，采血機構定為陽性，而醫院定為陰性。
二、各采血機構在試劑盒的選擇上，寧可用易出現假陽性的檢測結果的試劑盒，多篩選壹些獻血員，也盡可能不讓壹個真陽性的血液輸給受血者。
三、有些獻血員在采血機構驗血時，某項血液指標定為不合格，即陽性，並不壹定是得了肝炎的血液傳染病。所以就會出現獻血檢測陽性者，在醫院檢測往往是正常這壹現象。
獻血後會貧血嗎
只要按規定的間隔時間參加獻血，是不會引起貧血的。因為獻血只是人體內可以再生的血液暫時少量減少，不影響人體血液的正常再生功能，獻出的少量血液很快就會恢復。貧血本身是壹種疾病，對於患有貧血的人，在獻血查體時，就會體查出來。這種人是不能參加獻血的。獻血絕對不會引起貧血，相反，經常獻血會刺激造血器官，增強器官，造血功能，有益於人體白細胞的再生。
（壹）體格檢查項目：
年齡：18-55周歲。
體重：男≥50千克，女≥45千克。
血壓：12-20/8-12KaPa（90-140/60-90mmHg），脈壓差：≥4Kpa（30mmHg）。
體溫正常。
（二）血液檢驗項目：
血型：ABO血型。
血比重：男≥1.025,女≥1.050。
血清蛋白含量≥60克/升。
丙氨酸氨基轉移酶（ALT）≤25單位。
乙型肝炎病毒表面抗原（HBsAg）陰性。
丙型肝炎病毒抗體（HCV）陰性。
艾滋病毒抗體（HIV）陰性。
梅毒試驗陰性。
供血漿者必讀
供健康人血漿，是壹項治病救人高尚風格的行為，國家為了保護供血漿者的身體和血漿者的質量，制定國家標準、技術規程及管理條例。對供血漿者有嚴格規定。為了使廣大供血漿者了解對供血漿者的規定，現對大家進行宣傳，以便大家了解，感謝合作。
供血漿者攜帶身份證到自己戶口居住地區（縣）單采血漿站登記。經體檢化驗合格後，拿兩張壹寸半身相片領取《供血漿證》，嚴格要壹人要證。每次《供血漿證》辦理供血漿手續，每次供漿要經體檢化驗。凡冒名頂替，查明後要進行處罰。
供血者，只能在戶口居住地區（縣）單采血漿站供血漿。不準出地區（縣）
異地供血漿，凡異地供血漿，都是違紀國家規定，是屬違法行為，壹經查明，單采血漿站和供血漿者都要進行處罰。
國家規定每兩周供血漿壹次，不應在兩周內或不到期供血漿，更不應該在兩周內多次供血漿，單采血漿站要嚴格遵照規定執行。供血漿者為了自身的健康，也必須遵守每兩周供壹次血漿。
供血漿者直接向單采血漿站辦理供血漿手續，無需中間人組織管理，不能從中牟取費用。這是壹種違法的“血霸”行為，國家明文規定進行打擊和取締。
我國公民參加獻血的年齡規定是多少？
《中華人民***和國獻血法》規定："國家提倡18-55周歲健康公民自願獻血。"關於獻血的年齡規定，世界各國規定不壹致，我國各省、市的規定也有壹些差別。《獻血法》的規定是根據我國公民的身體素質和滿足用血的需要等因素來確立的。18周歲的我國法定的完全行為能力人的年齡界限，無償獻血是公民的自願行為，需要具備完全行為能力人來決定，獻血法規定18周歲為無償獻血的最低年齡，與我國其他法律規定壹致。考慮到我國公民的體質狀況和各地的作法，法律規定55周歲為無償獻血的終止年齡。但法律規定的終止獻血年齡， 只是法律上的壹般規定，並不是超過終止年齡的不允許獻血。