企業團隊拓展訓練計劃。現在很多公司都會組織員工進行拓展訓練。首先，它可以增強員工之間的凝聚力。第二，可以增強員工吃苦耐勞的能力，也可以強化員工的心理素質。以下是企業團隊戶外拓展訓練方案。
1，企業團隊戶外拓展訓練方案，旨在調動員工的工作熱情和鬥誌，增強組織活力，提升組織文化，走進自然，放松心情，提升組織整體溝通協調的精神和能力。同時歡迎新員工加入，讓他們盡快融入公司，培養對公司的信任感和歸屬感。人事部決定本周六去廣州小梵天樂園參加壹天的戶外拓展活動。具體行程如下:
08: 00集合，從公司出發，廣州笑看前方天空。
09:00-09:30集中進入笑天拓展基地:教練介紹拓展活動的科目，講解安全註意事項。
09: 30-09: 45組隊:擴大隊伍，選出隊長，取隊名，確定新隊伍的隊歌和口號。
09: 45-10: 00破冰訓練(團隊熱身)根據團隊成員的男女比例和年齡組織2-3場團隊熱身比賽，目的是增進團隊成員之間的了解，消除隔閡，逐步增強團隊成員的團隊意識。為拓展活動做準備。
10: 00-11: 45(山谷休閑區)競賽項目:
突出重圍——爬墻:參與者站在懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡。在重重障礙的包圍後，他們必須徒手爬上5米高的斜墻。良好的心理素質、隊員的密切配合和不屈不撓的意誌是成功的關鍵。身體素質好，耐力強，意誌力強是完成任務的關鍵！)
木樁橋——田螺地:穿過搖搖晃晃的木樁橋後，隊員們必須穿過結構復雜、障礙物眾多的田螺地。前有攔截，後有追兵，時間緊迫，困難重重。怎麽才能打通？
妳需要行動壹致，靈活大膽地完成任務！)
空中鋼絲——極速圓木:參與者從起點高空穿過鋼絲，再通過滾動的圓木橋回到原地。妳必須有良好的心理素質，相互支持，團隊合作精神，才能取得優異的成績！克服心理障礙，面對困難，敢於挑戰自己！)
豎橋——吊秋千:參與者站在豎橋兩側，雙手抓住繩子穿過跨度為40米的終點，然後從搖擺的延伸橋返回。良好的身體和心理素質、團隊成員的密切配合和不屈不撓的意誌是成功的關鍵。
11: 45-12: 00活動點評:根據上午各參賽競技隊的具體表現，對各隊隊長的組織領導能力和隊員的組織紀律性、精神面貌、團隊協作以及團隊中存在的不足進行點評！
12: 00-14: 00午餐時間(參觀楊司將軍廟)
14: 00—16: 00團體賽項目:
跨籠飛行:這個項目由浮箱和搖擺的竹籠組成，非常考驗參賽選手的體力和意誌。參賽選手必須腳踏實地，壹步壹個腳印的堅定，才能順利過關。考驗隊員團結互助、相互支持、合作的精神！)
鼓浪嶼-平安橋:工程起伏連綿，多鋼多韌。既有跌宕起伏，又有歡聲笑語，讓妳在笑聲中體驗參與的樂趣！平衡比速度更重要！)
渡河橋:這個項目很難。人的正常節奏被打亂了，需要隊員們有大膽的行動能力和進取精神來完成這個項目的拓展訓練。面對困難的項目，檢查組成員必須有大膽的行動能力和相互合作的精神來完成這個項目！)
平臺蕩秋千:參賽選手必須在空中用長繩從岸上的起點蕩到水面上兩個1平方米的平臺。壹個平臺滿了之後會轉移到另壹個平臺，玩家會被扣分或者淘汰出局。相互理解，相互包容，相互支持，密切配合，打破隊員之間，男女之間，幹部員工之間的隔閡，才能圓滿完成任務！)
16: 10-16: 40免費體驗“破涼地帶”
這個項目是我們基地最難最有挑戰性的項目之壹，* * *由10海關組成。讓選手在挑戰自我、超越自我的過程中體驗成功的喜悅。
自費項目:水上戰艦:(水上比賽)，刺激，揮之不去！
16: 40-17: 00活動總結，返回！
企業團隊戶外拓展訓練方案2 1，報名的同學要靠譜。
2.既然妳要提前租車，在沒有把握的情況下請不要報失，因為我們無法向妳追回租車費用。請不要讓其他參與者不開心。謝謝您的合作！
3.報名的時候最好找朋友壹起，組成臨時搭檔，不然抽獎就合了。男生會全程照顧女生。在這項活動中，男女比例將得到保證，但以人數較少的性別為準。請抓緊時間報名吧！
4.每壹位參與的朋友，請仔細查找並閱讀我們要去的地方的相關史料。既然我們都是行者，就要找到我們行走的源頭和目的地。
我們在車上和景點互相介紹，互相補充，這樣我們的花才會真的不虛此行，真的有意思。我絕對不歡迎那些樂此不疲，自以為是的人。
安排
06:00-8:00集合到達。
乘坐27輛金龍空調車到苗豐，大約需要兩個半小時。上車後簽免責聲明&；大家可以先吃飯，然後自我介紹，比如:什麽事？年齡？妳是哪裏人？妳在北京呆了幾年了？妳是做什麽的？之後大家可以唱歌或者猜猜，懲罰遊戲，互相介紹補充我們要去的景點。
08: 00-14: 00登上苗豐欣賞風景。
全隊上山，大約兩個小時的路程後，我們停下來修理。大家可以自由組合或者兩人壹組抽簽，互相照顧兩天。不要掉隊，團結友愛！配對後，分組。每個小組都有壹個組長。如果離隊，壹定要向領隊請示。中午可以在山裏團餐(自帶食物)，飯後開始團賽。時間大概兩個小時。
從14: 00返回到18: 00。
休息完後，開始下山，為回程集合。
設備要求
1，登山鞋，或者越野鞋，或者至少防滑的旅遊鞋。
2、速幹衣褲、護膝(如果有就帶)。
3、每人2升飲用水(視自身情況而定，但請自備旅途飲用水。這個時候在戶外行走是規定，所以上車前我會檢查壹下)。高熱量的食物和水果，如巧克力、牛肉、身體飲料等，容易吸收和食用。
4.請自備常用藥品(如感冒藥、暈車藥、胃藥、止痛藥、創可貼、三角帶、護膝等。)根據自己的情況。
5、帶對講機、手桌、gps帶。
6、備用手機電池。山野信號不好，會讓妳的手機隨時耗電。
7.如果有成員在地板上有墊子，請帶過來。
8.垃圾袋。在戶外請壹定要帶走自己的垃圾，盡量帶走別人的垃圾。
放棄
(本活動大家壹定要詳細閱讀免責聲明)本活動為非營利性自助戶外活動。本次活動自願，自行報名，活動中自我約束保護，不做危險運動，不擅自離場！戶外運動既危險又不可預測。
參與者對自己的行為和後果負全部責任。領隊除了接受大家的監督外，負責控制費用和開戶，不負責因戶外運動固有的風險和來回途中的危險而造成的任何後果。
參與者應年滿20周歲，具有完全民事行為能力。如果在活動過程中發生人身傷害的後果，賠償責任小組不承擔，由傷者依據法律和本聲明解決。對於代為報名的，代為報名的參賽人員受到人身傷害的，賠償責任領導小組不承擔。本聲明中關於免除團隊負責人責任和賠償責任的約定，對壹般團隊負責人和財務負責人同樣有效。
需要註意的事項
1，這個活動要上壹個懸崖，請量力而行。
2.早餐盡量多吃高熱量食物。
3.盡量不要攜帶金屬、塑料等不易降解包裝的食品。活動產生的垃圾要全部帶走，不允許破壞自然環境。保護野生動物，保護環境，只拍照留腳印。
4、因為沒有消防通道，山上樹葉很厚，請不要有明火，抽煙的同學可以和妳壹起過無煙日！
5.村民們親切而有禮貌地問路。遇到山民，柴火往山下裝，盡量避開。
6.因天氣情況或其他不可控制因素，主辦方有權調整活動內容和日程，並予以公告。
7.這個活動是個人自願參加的活動。目的是放松心情，緩解工作壓力，多交新朋友，在活動中發揚互助友愛精神。
8.嚴禁散布反動言論，誹謗攻擊他人，泄露他人隱私。
企業團隊3戶外拓展訓練項目壹、活動目的
通過拓展活動拓展企業人員的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業人員樹立高尚而有尊嚴的人格；同時，團隊成員可以深入體驗個人與企業、下屬與上級、員工之間的關系，培養整體運作的大局意識和合作精神，提升團隊績效，激發團隊更高的工作熱情和拼搏創新動力，使團隊更具凝聚力。
二、計劃的時間、地點和費用
1，時間:xx年X月X日
2.地點:深圳南澳西充仙人掌海灘
3.標準:X元/人(暫按100人的核價)，現有工作人員為X人。
4.公司購買的飲用水:X元/瓶(100人=xx元)
5.總花費大概是:X元/人+飲用水X元+晚餐xx元=xxx元(含家庭開銷)。
6.這些費用包括:
(1)50座往返交通費
(2)培訓費(由專業教練授課)
(3)設備成本
(4)培訓場地使用費
(5)西充景區門票
(6)壹份晚餐(8菜1湯)
(7)快艇登島
(8)優秀導遊服務費
(9)錦旗特別贈送:精美旅遊帽壹頂，礦泉水壹瓶，旅遊意外險65438+萬每人，錦旗壹面(不含個人消費項目)。
三。活動內容和時間安排
7: 20-7: 30:集合所有人員。
7: 30-7: 35:點名。
7: 40:準時出發。
9: 00-11: 30:開始拓展項目活動。
12: 00-13: 30:午餐
14: 10-15: 30:可以乘坐快艇前往美麗的情人島。
15: 30-17: 30:沙灘遊戲
18: 00-19: 30:晚餐