壹般的席夢思床墊是部分正反面的，它的兩面壹般是壹面硬壹面軟的，可以根據自身不同的需求選擇睡哪壹面。好的席夢思有兩個標準，壹個是適合多種睡眠姿勢，能使人的脊椎骨平直且不彎曲；另壹個是用壓強傳感器測定壓強均等。
硬點席夢思床墊稍微好些，因為硬的可以使骨骼舒展，但是最好還是挑選軟硬適中、使用時能夠均衡而且適當地支撐身體各個部位的重量、保持脊骨平直的床墊，才有益於人體健康。
擴展資料
席夢思床墊選購方法
1、工藝
選擇席夢思床墊的時候可以根據它的制作工藝，檢查床墊表面工藝，再檢查加工的絎縫是否細巧無跳針，以及四周平直不毛糙，20厘米的厚度是否均勻，以及規格是否準確。
2、結構
吧平放的席夢思豎起來看，檢查是否走樣。凡是彈簧緊密、棉氈海綿等填料厚實、結構科學的席夢思床墊，豎起來之後依然是平整、挺括、有棱有角的狀態；然而彈簧不緊密、填料不均勻不充實的席夢思，壹旦豎起來會馬上走樣。或是直不起來彎下來，或是在中間出現凹凸現象。
3、彈簧
可以在席夢思床墊的四面按壹下，檢查填料是否有厚實感和均等感。然後有力按壹下，若按下去無多大彈簧摩擦聲的為機制彈簧，排列緊密而合理。相反若按下去有較大彈簧摩擦聲的，則多為手工編制彈簧，且質量不穩定。
4、感受
還可以在席夢思上躺壹下，來感知床墊的軟硬舒適度。過硬的席夢思床墊只是頭、背、臀、腳跟四點承受壓強。過軟的會使人凹陷下去，會有悖人體健康。只有軟硬相宜的席夢思床墊才能保持人體接觸部位最小壓強，使腰部能夠得到承托，從而提高睡眠質量。