Blackmore的深海魚油好,值得推薦。
深海魚油能軟化血管,為此,很多人會特意購買含有魚油的保健品。
但最新研究發現,男性過量補充含歐米伽-3的深海魚油,可增加患前列腺癌的風險。實驗證實,血液中歐米伽-3( 為壹組多元不飽和脂肪酸,常見於深海魚類和某些植物中,對人體健康十分有益)水平較高的男性,患前列腺癌的風險增加71%。研究還發現,與飲食相比,補充富含歐米伽-3的魚油保健品危險更大。
專家表示,該項研究中的數據雖然反映出了這樣的風險趨勢,但前列腺癌的發生與其他腫瘤壹樣,都不會只有壹個原因,而是年齡、遺傳、環境、人種和飲食等多因素***同作用的結果。目前,前列腺癌的發生率在男性中已不容小覷。
根據衛生部門發布的相關癌情監測報告顯示,上海前列腺癌發病率在20年間增長了10余倍,目前已超過萬分之二,躍居該市男性惡性腫瘤第五位。
最新統計顯示,我國每年新發前列腺癌病例4.7萬,死亡病例2.3萬,其中壹個重要的原因就是飲食中的脂肪蛋白含量過高,在這個飲食背景下再多吃魚油,無疑增加了每天的熱量攝入,特別是之前有宣傳稱,深海魚油的保健效果必須在大劑量時才能產生。由此推測,可能是大量的魚油增加了熱量而加重了患癌風險。