看了全國人大代表建議設置短視頻老年人防沈迷模式感覺真的非常有必要。結合我們家裏老人的情況，說說這件對於老人的幾點好處：
壹、可以預防各種由於久坐和長時間用眼產生的各種疾病。
先說說家裏的情況，老媽年紀已經七十歲了，前幾年都是每天晚上跳廣場舞的。但是二年前由於不慎摔倒，摔傷腿和胳膊，醫院治療，後加之回來療養，這壹下子就是壹年多的時間行動不太方便 ，雖然現在已經恢復如初，但是已經家裏人已經不敢再讓老人家出外做大的運動了。為了排解老人年在家的無聊心理，我們就把平時看的比較多的短視頻網站推薦給老人家看，壹開始老人家還只是偶爾的看看，後來就被裏面的搞笑和養生視頻所吸引。沒事就坐在沙發上刷短視頻。最後基本上就是平時做飯和打掃房間的時間除外，其它的時間都在看。壹開始還沒有感覺到問題，後來老媽經常會抱怨腰坐壹會就會疼，而且之前的幹眼癥的癥狀也比之前嚴重了。我們才逐漸意識到問題的嚴重性。去醫院檢查，醫生說是老人的骨骼柔韌性本來就不好，由於長時間用眼和久坐，對老人的腰椎、頸椎和眼睛都有損傷。
二、對家裏老人和小孩子同住的情況，也會對小孩子有不好的影響。
家裏老媽帶孩子，之前小孩子和老媽經常去跳廣場舞。老媽行動不方便之後，在家改刷短視頻了，小孩子也迷上了這個，現在經常會在家和姥姥搶手機看。這種不好的帶動作用，有時候是我們這些做女兒和父母很難溝通的。由於在對於孩子玩手機問題上，也會和媽媽發生壹些爭執，挺不利於家庭的和諧。
三、可以杜絕壹些虛假的信息、防止老年人上當受騙。
現在短視頻中最多的就是關於老年人如何養生的小視頻，這些視頻表面上看是教老年人如何養身的，其實是在推銷各種各樣的保健用品。有時為了推銷產品的需要，經常會捏造壹些案例，傳播壹些錯誤的養生知識。加之現在視頻軟件對於人的觀看喜好的精準掌控，短時間的大量推送，老年人是很難抵抗的。就象是我老媽這樣之前從來不相信這些宣傳的人，也曾經壹次性的在網上買了壹千多元無廠家地址、無註冊商標的保健品。還對我們說:“視頻裏都說了，人壹定要越老了越要學會自己關愛自己。”哎，叫做兒女的有苦說不出呀！
當然對於老年人短視頻防沈迷模式的設置，壹定有和少年兒童的有所差別，要設置得更有人文關懷，休現出對老年人的尊重和關愛。老年人和兒童畢竟差別比較大，他們是有獨立的判讀能力的，而且人到老人更重視外界對自己的態度，並且有時會非常的敏感。因此在系統設置時應當多以提醒為主，采用壹些溫馨的觀愛語，簡單的說出利弊，並提出壹些轉移註意力的小技巧。多次重復提醒的方法。而不要采用壹次性強制掐斷的方式。這樣才更容易被老年人所接受。同時也要對老人的推送的內容視頻平臺加強監管，源頭上也要把關。保證要給老人家推送的內容是正確且有益的。