左右腦同步訓練，最重要的是左右腦同步；妳可以同時使用妳的左側(左手左腳)和右側(右手右腳)，包括壹些同步訓練。
心理學上，情商的培養主要是關於情緒的快樂和穩定；通過訓練腦電波。包括音樂、冥想、冥想、瑜伽等。，可以訓練腦電波。
人格訓練意味著更多的自我暗示和自我激勵。不斷向潛意識輸入積極的暗示，長期重復，成為習慣。
有壹本全腦開發訓練的教材，是心理學的專利，叫全腦開發大師，是訓練全腦的最佳輔助工具。