宋朝(960-1279)是中國歷史上的壹個時代，上承五代十國，下啟元朝。根據都城和疆域的變化，又可進壹步分為北宋和南宋，合稱兩宋。
北宋(960-1127)是中國歷史上的壹個朝代。它是由趙匡胤建立的，開封是它的首都。與南宋合稱為宋。北宋的建立結束了唐末以來的割據局面，統治了黃河中下遊及其以南的廣大地區，實現了中國大部分地區的統壹。但由於遼、金、西夏等國的實力與宋朝同時，北宋政權壹直處於外敵威脅之下。1127年，金軍攻破開封，帶走了惠、秦兩位皇帝，史稱“靖康之變”，北宋滅亡。
南宋時期(1127-1279)，宋高宗趙構(宋徽宗第九子)在臨安(今杭州)重建宋朝，史稱南宋，東沿淮水(今淮河)，西至大三關，與金朝接壤。南宋與西夏、金朝、大理並存。