1，懷孕期間容易出現皮膚問題
(1)痘痘，油性，多汗
痘痘不是青少年的專利。懷孕後，有些孕媽媽臉上會出現痘痘，或者讓原本的痘痘變得更嚴重。懷孕初期，為了讓胎兒平穩成長，體內黃體素分泌量會增加，間接讓皮膚分泌更多油脂，讓孕媽媽容易長痘痘。
出油出汗不僅與夏季炎熱有關，孕期體內新陳代謝變快也是原因之壹。有些媽媽由於荷爾蒙的影響，皮脂腺旺盛，面部變得油膩粗糙。另外，由於雌激素分泌增加，腎上腺皮質功能處於亢進狀態，加上皮膚血流量增加，很容易引起出汗。
(2)色素沈澱
這是大多數媽媽都會遇到的。由於孕媽媽體內雌激素和葉黃素的分泌增多，大約50-70%的孕媽媽在孕中期的顴骨和臉頰上會出現深褐色的肝斑，女性的乳暈、腋窩、私處等其他部位的顏色也會變深。
(3)妊娠紋
除了激素的影響，體重快速增加也是讓人又愛又恨的妊娠紋的主要原因之壹。皮膚過度拉伸導致膠原纖維組織斷裂，出現妊娠紋。剛開始形成的妊娠紋是粉色的，久而久之會變成銀白色的條紋，成為難以消失的永久紋路。
(4)血管痣和紅斑
其實並沒有想象中的那麽可怕，只是女性荷爾蒙的增加改變了血管。懷孕2 ~ 5個月時，面部、頸部、上胸部、手臂會出現小的蜘蛛狀血管痣，手掌會出現紅斑。
2、產後皮膚問題
如果孕期不註意護膚，在經歷了十月的懷孕和分娩的大浪之後，在產後這個虛弱的階段，各種皮膚問題還會繼續困擾著妳。如果妳不好好照顧它，它可能真的會陪伴妳很久。
(1)皮膚幹燥粗糙
近70%的新媽媽表示，生完寶寶後，皮膚再也恢復不到以前的嫩滑柔軟，經常會感覺到摸起來略顯粗糙，部分區域會出現脫皮現象。很多新媽媽產後忙於照顧寶寶，從而忽視了對皮膚的保養。當他們反應過來的時候，皮膚缺水太明顯，表現為粗糙脫皮，局部水腫。
(2)臉上出現脂肪粒。
坐月子後，幾乎每個新媽咪都逃不過“進補”的程序。但是，新媽媽們需要註意的是，凡事過猶不及，護膚也是壹樣。新媽咪塗抹過多的營養物質，皮膚吸收不了，還會加重皮膚新陳代謝的負擔，導致皮膚出現小痘痘，也就是脂肪粒。
(3)色斑加重
懷孕和分娩極大地改變了體內激素的分泌。像違章建築壹樣出現斑點，厚重的“災區”會在額頭、下巴、顴骨，讓人覺得臉上很“臟”。寶寶出生後，家庭和工作壓力會讓新媽媽情緒多變，加重黃褐斑，甚至伴隨壹生。
(4)痤瘡消退
很多孕媽媽產後都會長痘痘或者孕期長痘痘會延續到產後，就連以前皮膚如玉的新媽媽也會因此受到打擊。產後長痘痘除了內分泌變化外，還有可能是情緒壓力和睡眠造成的。另外，不排除坐月子時補太多的因素。
3、孕婦的護膚方法
懷孕是迎接新生命的開始，也是女人身體變化的轉折點。不註意維護保養，很容易留下歷史遺留問題。雖然孕期我們在護膚品上有很多禁忌，但這並不是我們“馬虎”的理由。護膚從細節和日常生活開始。孕期不用護膚品我們依然可以做壹個漂亮的孕媽咪。
(1)洗臉
護膚從清潔開始。每天臟兮兮的皮膚，即使後期護理，也會事倍功半。早晚各洗壹次臉，使用溫和的洗面奶，尤其是容易出油的T字部位，洗完後均勻塗抹必要的護膚品。夏天容易出汗，洗臉的頻率也要相應增加。
(2)按摩
孕媽媽們每天都要按摩壹定時間的面部，這也是非常有效的保養皮膚的方法。先用潔面霜或洗面奶打圈清潔面部，用清水沖洗掉泡沫和汙垢，擦幹臉上的皮膚；然後在臉上均勻塗抹按摩膏，用雙手中指和無名指從臉中間向外螺旋按摩，大約50次左右；按摩結束後，洗掉留在臉上的按摩膏，用幹凈的毛巾擦幹臉。
懷孕期間，如果能每天按摩壹次，對皮膚是非常有益的。成功產下胎兒後，臉部會容光煥發，恢復到之前的健康肌膚。
(3)補水
夏季護膚，補水是關鍵，因為天氣熱，容易出汗，我們最好用適合孕媽咪的護膚品補水鎖水。每次洗完臉後，輕拍幾層天然爽膚水，讓皮膚完全吸收，如此反復幾次。讓皮膚喝足夠的水，然後塗壹層保濕乳液鎖水。
(4)防曬
炎熱的夏天，防曬是根本。相比其他時候，孕媽咪的皮膚更容易出現雀斑，所以防曬更有必要。平時出門，最好帶好雨傘和遮陽帽，最好買壹些適合孕婦的防曬霜，防曬效果會更好。
(5)擦臉和手
這也是壹種極其有效便捷的護膚方法。這種方法可以促進手和面部的血液循環，降低皮膚敏感性，增強皮膚抵抗力。
業余時間可以用手互相搓，主要是手掌，20 ~ 30次，以手掌發熱為準，然後將手掌放在臉頰兩側上下搓。不要用力過猛，否則容易擦傷面部皮膚，上下揉搓50次左右。揉的時候，手指的功能也要充分調動起來。手掌摩擦臉頰時，手指穿過眼窩、鼻翼、耳根等。，這樣整張臉都是擦的。
(6)改善睡眠質量
夜晚是人體皮膚細胞新陳代謝修復最快的時候。孕媽媽希望自己的皮膚看起來更年輕，睡眠質量壹定要提高。首先睡眠時間壹定要保證，每天必須堅持不少於8小時的睡眠，最好保證每天中午1小時左右的午休時間。其次是睡眠質量，各種影響晚上入睡的壞習慣壹定要改。
4.懷孕期間的註意事項
1，飲食
在妊娠早期，孕婦的飲食習慣可能會發生變化，俗稱吵嘴。這個時候要吃壹些清淡易消化的食物。多吃富含維生素的水果蔬菜，少吃油膩食物。每天早上起床，註意喝水或牛奶。註意少吃多餐，每餐不要太飽。
2.藥
孕早期壹定要註意用藥，因為這個時期是胎兒各器官發育最重要的時期。如果媽媽因病盲目服藥，服用孕婦不能服用的藥物，會影響胎兒的發育，容易造成畸形。因此，如果媽媽在孕早期生病時需要服藥，壹定要在醫生的指導下服用對胎兒生長發育無害的藥物。
3.孕期環境
因為早孕的重要性，除了藥物治療，生活環境也很重要。除了媽媽自己不能抽煙喝酒，最好遠離抽煙的環境。以免霧霾造成胎兒缺氧。媽媽不要去衛生條件差的公共場所或有有害氣體排放的工廠，遠離有害氣體和病毒導致的胎兒畸形。
4.懷孕期間的生活
懷孕的媽媽在懷孕初期盡量不要同房。胎兒前期非常脆弱，不要因為壹時的疏忽而留下遺憾。懷孕初期可以采取臨時分床來控制生活。
5.工作
壹旦懷孕，前期的修養很重要，所以如果可能的話，盡量不要上班，不要做太多的體力勞動，平時用電腦不要工作太久，用電腦不要用太久。穿防輻射服，必要時休假。
6.運動
懷孕初期不宜做壹些劇烈運動。孕婦可以早晚散步，但不能太久。要保證身體不累，適度就好，保證充足的睡眠。
7、心情。
懷孕初期，也要註意開心舒適。懷孕後，由於心理原因，很多孕媽媽會脾氣不好或者煩躁，怕麻煩，可以選擇聽輕音樂或者找個安靜的地方休息。丈夫也要守規矩，抽時間多陪陪妻子，讓妻子平靜下來，不要讓妻子生氣，做壹些妻子喜歡的事情，多關註壹下，讓妻子每天都有壹個好心情。