為何十個娃兒九個愛挖鼻孔？
關於挖鼻孔，有兩位美國科研員曾做過壹個調研，結果顯示有91%的人都有挖鼻孔的習慣。所以，愛挖鼻孔不是孩子的專利呀，全世界的人都有這樣的愛好。只是孩子不懂場合的挖鼻孔，讓大人無法接受而已。
太閑了
孩子不知道要做什麽/可以做什麽，於是就把玩起自己的手指來，挖挖摳摳，所有註意力都集中在手指和鼻腔上，還挺舒服的。通常當孩子閑坐無聊，發呆走神時，正是挖鼻孔最頻繁的時候。
清潔行為
孩子愛挖鼻孔可能是受“清潔行為”驅使下的壹系列簡單彌補措施。因為鼻屎是人是鼻腔脫落的舊粘膜與吸入鼻腔的灰塵、微生物結成幹痂後形成的鼻垢。這個汙物堵在鼻孔壹個位置影響呼吸時，孩子就會有除掉它的沖動。加上感知和手指不大靈敏，孩子挖鼻孔的時間會比大人要更長，所以大人們會產生‘孩子經常在挖鼻孔’的感覺。
滿足感
鼻子、頭皮、耳道都是神經末梢集中的器官，對外界的任何刺激都非常敏感。孩子在挖鼻孔時，會引起神經系統的反射，使得身體產生奇妙的感覺，給人以滿足。為了追求這種滿足感，孩子會情不自禁的去挖鼻孔。這其實就和大人愛擠痘痘、咬指甲、摳腳丫壹樣的性質。
孩子愛挖鼻孔這樣引導效果會更好
挖鼻孔並不是壹個好的行為，它可能會將細菌帶入鼻腔，破壞鼻腔內環境的穩定，損傷鼻粘膜，增加發生鼻腔炎癥、鼻炎、咽炎等的發病機會，因此我們並不希望看到孩子經常去挖鼻孔。
當孩子挖鼻孔的行為，已經挑戰到媽媽們忍耐的極限時，以愛之名出手去幹涉是必須的，但是粗暴的責備、打罵絕對不是最好的教育方式。因此，在妳行動前，最好先冷靜壹下，該用怎麽的方式引導孩子糾正這個不良習慣呢?
先觀察
建議媽媽們先觀察孩子挖鼻孔的行為，究竟是出於何種原因?如果只是偶爾閑著無聊之舉，大可不必跟孩子強調不可以挖鼻，妳只要找點事情，轉移孩子的註意力，他自然就不會去挖鼻孔了。
保持鼻腔幹凈
如果孩子確實是因為鼻腔裏有異物不舒服，我們可以將孩子帶到比較私密的地方，如墻角、椅背後、公***洗手間裏，幫助孩子將異物取出。這樣就可以輕松的避免掉尷尬，也讓孩子有私密意識。
有個細節需要註意的，就是媽媽幫孩子清潔鼻腔後，不妨給孩子看看取出的異物，讓他確認自己的鼻腔已經是幹凈的了，心理上的認同會幫助孩子抵制挖鼻孔的習慣，自然就不會再去挖了。
媽媽們平時也要幫孩子養成清潔鼻腔的好習慣，可以用棉簽/紙巾蘸上清水，然後輕輕伸入鼻孔內轉動擦拭清潔鼻孔，有黏連較大的的鼻屎時，可以用兒童鑷子、吸鼻器輔助清潔。
找替代物
孩子若尋求滿足感而不停的挖鼻孔，這種情況就比較棘手了。有媽媽分享了壹個方法，就是給孩子找壹個替代物，去轉移他的註意力。這位媽媽教孩子想挖鼻孔的時候，就抓衣服上的紐扣，壹段時間下來，孩子愛挖鼻孔的習慣改善了不少。這是個例僅供參考，如果孩子挖鼻孔情況有愈演愈烈的趨勢，建議還是盡早尋求醫生的幫助比較妥當。
不論妳我，還是小屁孩們，都有愛挖鼻孔的那壹段時光。但隨著成長，生理心理日漸成熟，對於挖鼻孔這種行為也會慢慢的克制。粗暴制止，不如溫柔引導更有力量，待孩子長大回憶年少時，也會為他曾挖過鼻屎的荒唐鬧劇而哈哈大笑吧!