1975年我得了鼻竇炎，很嚴重。兩天壹瓶滴鼻凈還不夠，只要停藥，鼻孔立刻不通氣。長時間治不好。這時壹位張大夫說了壹個偏方：洗臉不用熱水，用冷水，用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進鼻孔裏，而後擤出來，再盛水吸進去，再擤出來，連續幾次，每天堅持。我用這個冷水療法10天，鼻竇炎好了。這20多年，我用冷水療法從未間斷，鼻竇炎至今也沒有再犯。
偏方二：絲瓜藤治副鼻竇炎
我是位副鼻竇炎患者，曾采用多種方法治療效果不佳。後偶得壹方，取得較好療效。方法是：找老絲瓜藤數米，曬於，切成細段，再放在瓦上焙至半焦(千萬別糊了)，然後在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。使用時，把鼻腔中的鼻涕清幹凈，用幹凈棉球擦壹遍鼻腔，再用細塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用幹棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應用。連續數日可治愈。
偏方三：慢跑治好了我的鼻竇炎
我今年49歲，30多年前，因壹次重感冒落下了鼻竇炎的病根。從此，鼻腔不通，什麽味兒都聞不到，還經常頭痛。的我吃過各類鼻炎藥，買過鼻炎治療儀，做過穿刺，還做過手術，但都沒起太大的作用。
1985年，壹位朋友告訴我跑步能減輕鼻炎的痛苦。我便開始每天早晨或傍晚堅持慢跑40分鐘，堅持了兩個月病情有所好轉，堅持下去，不到兩年我的鼻竇炎就徹底根除了。現在，我已改慢跑為步行。十幾年來壹直在堅持，就連上下班都改騎車為步行了。
偏方四：唾液治好了我的過敏性鼻炎
我患過敏性鼻炎已十余年。曾多次去醫院求治，紮過耳針，吃過藥，均無效。壹次我在連續發作時夜半醒來，因鼻腔發幹發癢，我用唾液擦在鼻腔(擦後鼻腔表面有微疼感)，數次以後，鼻腔開始結癡，結癡後過敏性癥狀即消失。隨著結癡的自行脫落，多年末治愈的過敏性鼻炎便神奇般地好了。
偏方五：滴香油治過敏性鼻炎
我患過敏性鼻炎七年，壹過立秋就開始打噴嚏、流鼻水、鼻癢、鼻塞，嚴重時根本無法入睡。去年偶得壹方：滴香油。試後效果頗佳。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內。
註意：鼻塞嚴重時不要滴，可變換壹下體位，待鼻子通氣後再滴，滴前將鼻涕擤幹凈。持之以恒，必定見效。據說此法對普通鼻炎效果也很好。
偏方六：自治過敏性鼻炎
方法是：每天洗臉前先將鼻孔插入冷水中，輕輕吸氣，使冷水與鼻腔粘膜充分接觸，然後將水呼出，如此反復進行，持續1壹3分鐘(可擡頭換氣)，洗完臉後再用中指揉壓鼻翼兩側約20次左右。貴在堅持。筆者用此法不但解除了擦鼻涕之苦，連感冒也銷聲匿跡了。
偏方七：巧用蔥白治鼻炎
鼻炎雖不是什麽大病,但常常鼻塞、流鼻涕,也會給患者的日常生活帶來諸多不便。長期吃藥不但對身體有害而且療效不甚理想。我也曾是個鼻炎患者,數年來飽受其苦,壹直在進行治療,吃了很多藥,療效並不好,為此壹直很苦惱。
幾年前我偶得壹民間土方,方便易行且無副作用,用這個方子終於治好了我的鼻炎。現將它提供給廣大鼻炎患者,大家不妨壹試。
治療的藥材十分常見,就是我們平時做菜用的蔥。具體制作方法是:新鮮生蔥,洗凈,取蔥白,搗爛,放幾小團指甲蓋大小的藥棉浸蔥汁備用。治療時先用棉簽沾淡鹽水清潔鼻孔,然後將浸了蔥汁的小棉花團塞入鼻孔內,保持數分鐘,壹開始感到刺鼻,漸漸會失去刺激性,當效力消失後再換新棉團。
每次如此塞半小時至壹小時左右。壹天兩三次,為方便可多備些蔥汁,用保鮮膜密封,有空就做,治療的同時可做其它事,壹點兒也不影響正常的生活,方便得很。就我自己的實踐來說,這個土方對急性鼻炎療效最好。我患急性鼻炎近半年,用這個土方只治了壹個星期就有明顯好轉。之後,每逢感冒就用這個作為輔助治療,後來鼻炎就徹底痊愈了。
我不斷將該土方介紹給鼻炎患者朋友,屢見奇效,急性鼻炎好得最快,慢性鼻炎患者堅持治療,也見癥狀減輕,逐漸好轉。
偏方八：槐花蜜可治萎縮性鼻炎
壹同事被診斷為萎縮性鼻炎，她自創壹法治療效果顯著。每天早晚洗臉時，用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內清洗，清除鼻腔內的結痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜後，用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地塗在鼻腔患處。她堅持自己治療兩個多月，鼻腔已不痛癢，無結疝樣分泌物，嗅覺也基本恢復正常。
偏方九：鹽水洗鼻治好我的鼻炎
我患鼻炎多年，久治不愈，已喪失治愈的信心。去年偶得壹方：配制鹽水(100毫升瓶內放食鹽兩匙，開水稀釋)，用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然後把藥棉暫留鼻孔內，此時或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側，並用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內，再流入咽喉部。開始時感到鼻內辛辣難忍，幾次即適應，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應。我堅持早晚各洗鼻壹次，壹個多月後，鼻腔暢通，嗅覺靈敏，多年的鼻炎治好了。
偏方十：用大蒜治鼻炎
我患鼻炎，經多年醫治，無明顯效果。時好時患。經中醫大夫介紹壹方治愈，後介紹給多人用此方都有明顯效果。將大蒜壹瓣搗爛，用幹凈的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴(當時刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁，輕者壹次，重者二次即愈(編者註：大蒜刺激性強，請從微量試起;大蒜過敏者禁用)。
偏方十壹：按摩眼眶可治鼻炎
我30多歲時得了鼻炎，實難忍受，打針吃藥都未見效。俗話說：“眼疼鼻子害”，於是我就用手指試著按摩眼睛周圍。當按摩到眼睛下邊的眼框骨時，就覺得鼻腔內簌地響了壹下並有些輕松感，所以我就在這個部位下了功夫。經過壹段時間，真的解除了我的痛苦。40多年過去了，從未復發過。我曾把此法告訴過別人，效果也都很好。
做法是：雙手食指按在兩眼下的眼框骨邊上有個很淺的小坑，用些力上下揉動壹二百下，每天不少於兩次，堅持壹段時間即可生效。