男人的皮膚問題
(1)激素的作用
男性皮膚壹般是油性的，PH值在4.5到6.0左右。因為激素活動刺激皮脂分泌過於頻繁，所以油脂和汗液分泌較多。旺盛的分泌物如果不及時清理疏通，毛孔就會堵塞，皮膚上就會出現痘痘。而且如果痘痘長出來不及時治療，很可能會因為細胞壞死而留下永久的疤痕。
不屑護膚。
很多男人認為護膚是女人的專屬權利。男人比較好男性化，不需要護膚。所以幹燥缺水光滑等問題自然就來了。
修剪妳的胡子。
刀片與皮膚的緊密接觸或多或少會刺激皮膚。頻繁剃須會使面部皮膚組織不斷剝落更新，加速皮膚新陳代謝，導致皮膚松弛。所以男人不用每天刮胡子。他們還可以留著性感的小胡須，相信會很吸引人！
不良生活方式。
吸煙、熬夜、各種酒肉應酬、飲食不規律，都可能導致體內內分泌失調，影響皮膚。抽煙的人往往臉色蒼白；熬夜的人臉色發青，有明顯的黑眼圈；過度娛樂和油性皮膚；飲食不規律會導致長痘痘。
男人比女人壓力大。
瑞士權威美容和心理研究機構發現，精神壓力會導致內分泌系統紊亂，造成持久的身心功能障礙。導致皮膚幹燥、松弛、失去光澤和病態膚色。這種現象被稱為“皮膚障礙綜合征”。
男性如何保養皮膚？
早睡早起。
睡眠不足會使皮膚失去明亮的光澤，還會使皮膚細胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現。白天皮膚從事的是排出廢物，晚上補充營養，自我修復的工作。這種工作在下午11到淩晨5點之間最為活躍。所以早睡早起不僅能消除全身疲勞，還能讓皮膚更健康。
準備壹套男士護膚品。
對於男性來說，護膚最重要的部分就是保持清潔。加強護膚，妳至少需要:洗面奶，護膚水，奶油護膚品，剃須膏。這些護膚品不僅能清潔面部，還能為皮膚提供適當的營養。但不要使用堿性過強的洗滌劑，否則只會刺激更多油脂分泌。妳應該選擇溫和的潔面乳。
把刮胡子想象成享受刀片和皮膚親密接觸的壹種方式。
用刀片濕剃時，先洗臉防止細菌侵入，再敷熱毛巾軟化角質層。剃須時，選擇溫和的剃須膏，減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須後，壹定要塗抹須後水或須後水，調理和鎮靜緊張的皮膚，恢復其活力。
好好吃皮。
毛孔粗大、油性皮膚、長痘的男性應避免油膩、油炸食物，辛辣食物應遠離。多吃抗氧化食物可以增加皮膚的緊實度和彈性，如青椒、菜花、番茄、木瓜、橙子、獼猴桃等。
心理美容療法
瑞士美容心理學家特雷斯教授介紹了壹系列有效的心理美容方法。其中，“笑療法”是最有效的方法，人們也最願意接受。方法是，無論何時何地，只要有可能，就去想發生在妳身上最好笑的事。開懷大笑1到2分鐘，每天3到4次。不到壹個月，妳就容光煥發了。
適度鍛煉
男性更喜歡戶外運動，這樣長時間在陽光下暴曬會對皮膚造成損傷，比如曬傷、曬傷，加速皮膚衰老。運動可以讓血液流動順暢，容光煥發，汗水的流出也有助於清潔毛孔深處的汙垢。運動對皮膚的健康很重要，但也要適度。