輪滑鞋的娛樂性很強，速度或技術都很有趣，可以單獨練習，也可以分組玩。所以，無論是休閑運動，還是朋友同學之間的小比賽，輪滑都能讓人從平時緊張繁重的學習和工作中解脫出來，適當的進行壹些活動，達到身心放松的目的。所以，下面我就把基本的技巧和方法分享給大家。歡迎閱讀瀏覽。
初學輪滑技巧
1，練習“馬步”鍛煉腿部肌肉:“馬步”的基本要領是:雙腿打開，膝蓋彎曲90度，上身垂直，目光向前。每次堅持這個動作十分鐘，然後逐漸延長時間，練習幾天。鍛煉“馬步”或“馬步”對妳掌握以下技能很有幫助。
2.赤腳練習:學習輪滑分為兩個階段。第壹階段是無鞋練習，即不穿旱冰鞋在地面上進行輪滑。其實就是搓鞋底的做法。基本要領是:雙手放在背後，雙膝彎曲成站姿，身體微微前傾，擡頭面向正前方。對腳的作用是壹只腳斜向前滑，另壹只腳提供後座力。兩只腳的角度大約是90度。
3.穿鞋走路:剛開始穿上鞋後，妳還是不知道怎麽往前走。先穿上鞋，再慢慢往前走。不管用什麽方法，往前走就好。這種聯系就是讓妳感受到輪子上的感覺。
4.向前滑行:將第二步學到的動作要領運用到車輪上是最關鍵的壹步。動作要領都壹樣，就不贅述了。提壹些新手容易犯的錯誤:
(1)壹直站直，這樣容易摔跤，沒有前進的動力，可以屈膝；
②雙腳不平行，呈90度左右；
(3)腳向前斜滑而不是向前直滑。
旱冰鞋的結構
1，單排和雙排的選擇:初學的時候有個誤區。我以為四輪輪滑比輪滑容易，所以我先買的四輪輪滑也比較便宜。後來學了輪滑，發現最簡單的就是輪滑，因為輪滑有前後方向四個輪子，妳不容易向前(向後)摔倒，所以摔跤的幾率小；雙排輪滑鞋雖然直立時很穩，但是稍微前傾就會摔倒。所以初學者最好選擇單排輪滑鞋(有助於生命安全)。
2.買固定鞋碼的還是可變鞋碼的:最常見的輪滑鞋，鞋碼是可以變的，所以鞋碼沒有區別。新手不用考慮買多大的鞋，新手可以買。從舒適度來說，可變碼的鞋肯定不如固定碼的鞋。可以說，壹旦穿上固定尺碼的鞋子，就再也不想穿其他的鞋子了。但是它的缺點是貴。如果妳有足夠的錢，妳可以買壹個固定的尺寸。選擇鞋碼時，可以買比平時穿的大兩號的鞋。這是最合適的。當然，買之前壹定要在體育用品店試壹試。不要在網上買。
3、剎車裝置:旱冰鞋壹般都配有剎車裝置，這個裝置危害最大，因為剎車是最難學的，壹不小心摔跤了，作為新手，還是把剎車拆了吧。其實師傅不需要剎車裝置，只是有專門的剎車動作，沒有剎車裝置也能停下來。
輪滑護具的使用
選擇護具時，先試穿壹下，看是否舒適，尤其是護膝，看是否過緊或過松。頭盔其實沒必要。沒見過玩輪滑傷頭的，可以選擇不買。放護肘是非常必要的，手套也是必須的。學滑冰的時候，兩個都可以磨壞。
選擇合適的場地
找壹個可以摔跤的場地:輪滑就是摔跤，不摔跤是不可能學會輪滑的。為了讓妳盡快學會輪滑，建議妳找壹個有橡膠場地的籃球場。這個籃球場的地面是特制的(塗了橡膠漆)，摔了也不是特別疼。這樣妳就可以放心地摔倒了。
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美洲獅LSG價格:168
LSG又名水立方，是美洲獅系列的經典暢銷產品。為了紀念2008年中國成功舉辦奧運會，LSG以水立方為原型，從中獲得創作靈感，創造出與水立方外觀相同的不規則正方形外觀。LSG采用加厚透氣內襯，透氣性極佳，穿著感覺舒適，並能保護扭傷的腳。外殼采用ABS加厚全新材質，撞擊後不易斷裂，充分保護腳部免受傷害。軸承采用ABEC-7 puma專用軸承，轉動平穩，噪音低，壽命長，可長時間使用。
熊峰A3價格:278
熊峰A3是迄今為止熊峰公司推出的最暢銷的旱冰鞋。雖然公司知名度不高，但這款鞋深受玩家青睞。最大的亮點是其支架采用電鍍鋁合金材質，采用6061鋁合金電鍍工藝打磨成3.75mm厚的支架，陽極氧化處理，更加堅固耐磨耐腐蝕。鋁合金後面接觸面加寬，能有效矯正外八字，算新手。
樂秀RX4價格:288
樂修RX4采用可拆卸壹體式鋁合金加厚刀架，結合高強度PP材質鞋殼，既保護了同事的腳步，又大大延長了鞋子的整體使用壽命。采用360度立體透氣設計，鞋側、鞋頭、鞋趾、鞋底四組透氣孔，鞋頭處增加透氣減震帶，既保證了穿著的舒適性，又保證了鞋內的空氣流通。
美洲獅851價格:198
851，也叫鳥巢，和彪馬LSG壹樣，是為了紀念北京奧運會的成功舉辦。它以鳥巢為基礎，采用了鳥巢典型的交錯條紋外觀。采用環保EVA-3D厚網布和珍珠棉通過縫制工藝制成的內膽，不僅穿著舒適，而且外形美觀，透氣性和保護性更好。外殼采用PE抗沖擊減震材料，進壹步保護腳部。鞋跟采用記憶海綿耐磨設計，通過按鈕調節鞋子的伸縮更加簡單方便，不磨腳。還采用ABEC-7精密軸承，滑動平穩，噪音低，壽命長，可長時間使用。
鷹X2價格:298
飛影X2是飛影輪滑鞋系列的壹代經典產品，刀架、車輪、外殼上都有嘻哈塗鴉，看起來酷炫華麗如同蘭博基尼跑車。采用鋁合金刀架，配有加強梁，精度和強度全面升級。內膽采用飛影專利透氣太空網格布，鞋跟易穿易脫，透氣性與舒適性完美結合。外殼采用FSK外殼和外殼制動器設計。落地後可以立即停止滑行。腳踝處有個蘑菇釘，不影響腳踝處的活動。ABEC-7軸承精準安全，足部安全三重保護。對於初學者來說，壹開始對輪滑鞋了解不多，甚至有壹些誤解。也有好心的網友經常對鞋子的選購進行錯誤的指導。
鷹X3價格:398
鷹牌X2升級版繼承了鷹牌X2的外觀設計和壹貫的優秀品質，並在此基礎上增加了底部減震設計，底部增加了四個減震片，使得平花防緩沖效果更好。新采用的dry萊克斯雙層裏布，根據不同鞋子的特點和功能，有效處理鞋內產生的水分(汗水)，保持足面幹爽感。航空間隔三層間隔織物，
旋風R1價格:398
旋風是輪滑鞋的資深品牌，註重鞋子的整體設計感。旋風R1支架采用高強度6000系列鋁合金壹體式，香蕉架采用平板設計，高耐磨PU平板花輪，硬度85A39碼以下76-76-76-76MM車輪；40碼及以上搭配80-80-80-80MM輪子的支架采用香蕉架(高低架)，輪子的高度差直接設計在支架上，采用正品ABEC-7精密軸承，保證鞋子的平穩運行。
旋風R2價格:480
旋風R2是旋風R1的升級版，但它在外觀上比上壹代有了很大的變化。整體呈流線型。是國內首款CNC雕花LOGO，超高性能旋風平板花輪配置。新的機械合成鞋殼提供了無與倫比的結構和穩定性，大大提高了起跑的爆發速度和及時反應能力。是壹款高性能的鞋子，新手期和高級期都可以用。
需要註意的事項
貴的不壹定適合新手，要考慮自己的個人情況去買。
買鞋的時候壹定要確定和產品的正品相符，就像旋風，飛鷹等系列的山寨貨比較流行。
去正規商店買
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