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冬天為什麽手會幹裂,有的人不會

冬天手會裂,是因為進入冬季,氣溫逐漸下降,皮脂腺的分泌也就隨之減少,再加上冬季常有冷空氣侵襲,手的熱量和油脂很快就會揮發掉,因此才會壹到了冬天,不少人就會覺得手很幹,很不舒服,甚至出現裂口、流血。

冬天手裂預防方法壹:善待妳的手 有句話說的好,手是人的第二張臉,千萬不要平時忽視了手,到了手已經裂了口了才引起註意。手會裂也是因為日常生活的保養不當造成的,所以,壹定要在平時就註意好對它們的養護。 61洗手時忌用堿性強的洗滌劑。尤其是在冬季洗手時,更要註意這壹點,應選用無刺激性的中性洗手液,最好含有維生素B5、維生素E、蘆薈等滋潤型護膚成分。 61不論是男性還是女性要養成洗完手後馬上抹護膚品的好習慣。而且手洗幹凈後不能自然風幹,最好用幹凈、柔軟的毛巾擦手。在皮膚未幹時,塗抹維生素E或凡士林類的軟膏,及時鎖住皮膚內水分。不要覺得護膚品是女性的專利,手裂也不可能是女性的專利,所以,護膚這壹點男性也同樣要做好。 61衛生是要講究,但最好不要太過頻繁洗手。過度洗滌會將皮膚表面正常分泌的油脂徹底洗去,造成皮膚幹燥、開裂。 61洗手水溫不宜過高。最佳水溫應該在20℃-25℃之間。手已經裂口的人,千萬不要用熱水去燙,這樣不但不利於裂口的愈合,反而會使病情加重。

冬天手裂預防方法二:防寒工作要做好 冬天的寒冷和幹燥是導致手裂的最主要原因,所以,防寒保暖壹定要做好。要特別註意手部的保暖。洗手時應該用溫水,不要直接用冷水沖洗,這樣是不利於手部的養護。如果在比較寒冷的北方,最好能做到手套隨身,常戴手套。在寒冷的冬天可以雙手互相摩擦,促進血液循環。

冬天手裂預防方法三:戴上手套來工作 日常生活中我們不可避免的要接觸壹些化學物質,而這些化學物質對皮膚具有較強的刺激作用,這也是導致手裂口的原因。尤其從事家務勞動的婦女來講,在刷碗和洗衣服時,清潔劑化學成分高、堿性大,對手的傷害很大。再者就是由於常接觸水,雙手在水分長期浸泡下,角質容易丟失油脂,幹燥後導致裂口。如果戴上乳膠手套來隔絕這些化學物質的侵襲的話,雙手就沒有那麽容易裂口了。對於戶外工作的男性們,尤其是接觸油漆等化學物質類的戶外工作者來講,工作時也壹定要戴上手套,不要直接接觸刺激皮膚的物品,更不要用汽油、煤油清洗手上的油垢。否則,會傷害皮膚的角質層,使雙手出現裂口。

冬天手裂預防方法四:增加營養 我們平時的營養都是從飲食中獲取的,人壹但營養充足了,壹些疾病自然就會遠離妳。所以,壹定要加強營養。特別對於手裂口的人可以多吃含有維生素A的食物,如胡蘿蔔、豆類、綠葉蔬菜、魚類、肝臟、牛奶等,多吃水果和蔬菜,因為維生素A有促使上皮生長、保護皮膚、防止皮膚皸裂的作用,對防治手裂口有很好的效果,還應適當多吃脂肪類、糖類食物,這樣可使皮脂腺分泌量增加,減輕皮膚幹燥,同樣也會減少手裂的發生。

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