想要治療痘痘，必須找到痘痘的原因:
1.內分泌失調:雄性激素會影響皮脂腺的活動，增加油脂分泌量，導致毛孔堵塞。但是女性的卵巢在月經前兩周(黃體期)分泌大量的葉黃素，所以很多人從月經前1-2周就容易出現角質變厚、油脂分泌增多、痘痘水皰等問題。此外，過度疲勞、睡眠不足、上火、抑郁、緊張、壓力過大以及服用壹些避孕藥物也會影響身體的內分泌紊亂。
2.遺傳因素:痤瘡患者與遺傳的關系在於其遺傳體質對男女性激素敏感，而不是因為內分泌失調。
3.毛囊角化異常:正常毛囊口上部角質層薄，容易脫落，從而保證毛囊口和皮脂的暢通。反之，角質層變厚，不易脫落，流出太晚的皮脂就會堵在毛囊口，形成痘痘。細菌多余的皮脂會堵塞毛細孔，氧氣少脂肪多的環境有利於細菌的繁殖，導致炎癥，尤其是在緊張或月經前，會導致壹過性的痘痘。
4.神經系統:過於緊張或擔憂會刺激腎腺的產生。腎腺激素本身可以進行雄性激素的正常生長，進而刺激油脂的分泌。
5.性激素:有些女性成年後會出現油性皮膚，大多是因為其皮脂腺容易吸收雄性激素，刺激皮脂分泌。
6.飲食不當:長痘或油性皮膚的人應避免油炸食物和高熱量食物，如花生和巧克力等可能誘發痤瘡的食物。雖然不是每個人都會長大，但和體質有關，因人而異；所以，如果發現某些食物會讓妳在平日長痘痘，壹定要避免食用，減少食用量。如各種胃腸功能紊亂、便秘、肝功能低下等。，都容易導致長痘。
7.細菌感染:由於手或器皿、衣服的不幹凈，細菌會大量繁殖，不註意皮膚的清潔。濫用堿性產品洗臉導致細菌感染，毛囊發炎。
8.濫用化妝品:如果患者選擇了不適合自己皮膚的護膚品或化妝品，容易堵塞毛囊，阻礙油脂順利排出，加速痘痘的產生。
9.壹些化學物質和藥物刺激:皮脂類固醇、抗甲狀腺藥物、含雄性激素的避孕藥、抗結核藥物等可能會突然長很多痘痘，患者要註意。
10.發育期:青春期男性激素急劇增加，皮脂腺過度發育，毛囊角質化嚴重，皮脂無法順利排除，引發痤瘡。
11.紫外線:壹些防曬系數高的產品被陽光照射後，防曬產品的分子容易滲入皮膚，從而堵塞毛孔，影響油脂的正常分泌，增加痘痘形成的幾率。這種情況下要徹底清潔皮膚，用臭氧蒸臉。
促進毛孔完全張開，然後把嵌在毛孔裏的黑頭壹個個取出來。
12.營養不均衡:飲食不規律、偏食會造成體內維生素缺乏。B組缺乏維生素B6和B2容易導致脂質功能紊亂，而缺乏維生素A容易導致毛囊口角化，從而加重痤瘡復發。所以要采取合理均衡的飲食。
13.生活不規律:隨著社會競爭壓力變大，生活節奏加快。人往往會變得比較幹燥，生活往往容易缺乏規律，也會導致痘痘的形成，不容忽視。
推薦幾個方法給妳。
1、冰毛巾應用方法將清洗幹凈的毛巾放入冷凍室。幾個小時後塗在洗好的臉上，有收斂鎮靜的效果，對極度油性皮膚也很有幫助。。
2.用冰塊敷痘痘的方法洗臉後，將冰塊敷在發炎的患處，有助於消炎鎮靜。
3、冰收斂水無論用溫水還是冷水洗臉，洗完臉上的洗面奶後，放壹盆加冰塊的清水，用冰水反復沖洗面部，對收斂和鎮靜皮膚也很有用。
4、酸奶排便法養成每天喝新鮮奶酪或養樂多的習慣，讓腸道內的有益菌被清除，有助於正常如廁。如果加綠茶粉，據說效果更好。
5、鮮奶祛痘法每天壹大杯鮮奶(不要泡奶粉)堅持壹兩個月，不僅減少了痘痘的產生，就連痘疤也會慢慢淡化。
6、蘆薈黃瓜消炎法蘆薈和黃瓜都有消炎作用。市場買新鮮的蘆薈，切小塊敷在患處，而黃瓜去皮榨汁，洗凈後敷在臉上，30分鐘左右沖洗幹凈。黃瓜汁加蜂蜜喝也很有效果！
7、中藥黃連祛痘治療法黃連(中藥店有售)可作為面膜用水沖服，約30分鐘後沖洗幹凈。黃連也可以服用。怕其苦味的人直接買膠囊狀黃連吞服，並向中醫咨詢用量。
8、馬齒莧祛痘治療方法馬齒莧(中藥店有售)搗碎榨成汁直接敷於患處，或與蜂蜜混合用作面膜，據說效果顯著。
望采納