高爾夫球起源於15世紀的蘇格蘭。當時的牧羊人常用趕羊的棍子玩壹種擊石子的遊戲，比比誰擊得遠擊得準，這種遊戲後來就演變成為高爾夫球。
高爾夫球場壹般設在風景優美的草坪上，中間需要有壹些天然或人工設置的障礙，如高地、沙地、樹木、灌叢、水坑、小溪等。球場的形狀沒有統壹的標準。9個球洞的場地面積為3034平方米；18個球洞的場地面積為6400平方米。球洞直徑10厘米，深約10.5厘米。每個球洞的旁邊插壹面小旗，距離洞口100米或500處設壹個發球點。
高爾夫球是用橡膠制成的實心球，表面包壹層膠皮線，塗上壹層白漆。球的直徑42毫米，重46克。球棍長約1米，棍的末端可以是木制的，也可以包壹層鐵皮。
比賽壹般分為單打、雙打、1對2、循環賽等。比賽時，運動員在開球區依次用球棍擊出各自的球，然後走到球的落點處，繼續擊球，直到把球擊入洞內。誰用最少的次數把球擊入所有球洞，就獲得勝利。
高爾夫球比賽不需要裁判員，由雙方運動員互相在卡片上記下對方的擊球次數。觀眾也可以進場觀看，甚至可以把運動員緊緊圍住。
這項運動在壹些先進國家開展得比較普遍。它已被列為亞運會的比賽項目。1985年，國家體委決定，將高爾夫球正式列為比賽項目，並首先在北京、天津、上海、廣東、河北等地開展這項運動
2高爾夫是簡單的運動，用壹捆球桿和壹只球就可以開始妳的運動。在開闊的綠蔭草坪中分布著壹些小洞，妳所要做的就是用球桿將球壹次壹次地擊入這些小洞中。也許妳像大多數人壹樣，是為了放松並欣賞戶外的美麗景色而打高爾夫球的。但是當妳的球藝能和阿諾德?帕默、傑克?尼克勞斯與格雷格?諾曼相媲美時，妳就不僅僅能欣賞到戶外的美景，還會賺到大把大把的鈔票。世界上難度最大的運動
依我之見，有兩個因素使得高爾夫成為全世界最難的運動：壹，高爾夫球不會自己動；二，平均算來，在兩次擊球之間妳有三分鐘的時間。
換言之，妳不能像在其他運動中所做的那樣去控制高爾夫球：棒球可被投球、擊球、落地；橄欖球可以被傳球、踢球、在球場上跳來跳去；籃球可以被投籃、搶籃板球以及運球；只有高爾夫球，原地不動，公然反抗妳的支配。
在大多數體育運動中，瞬間的思考就會決定妳對它的支配方式。這些都來自於妳本能的體育靈感，恰是這剎那的心血來潮決定了小球的命運。然而在高爾夫球運動中，妳有太長時間來考慮如何做，過久的思慮抑制了妳的靈感。
如果高爾夫球自己會動，妳再穿上溜冰鞋，打高爾夫就變得容易多了。
打球的目標
簡而言之，打高爾夫的目的就是用14支球桿，以最少的擊球次數將球按次序擊入18個球洞中。在將球打進所有的球洞之後，計算每次擊球入洞妳所使用的桿數，累計算出總成績。妳得的分數越少，成績就越好。這就是高爾夫球，也是妳的目標。
我能給妳提供的最好建議就是在打球時切勿操之過急。要審慎決定，在憂心忡忡時決不要貿然壹擊。高爾夫球需要妳集中全部的精力。
圖1-1告訴妳如何計劃自己的行動路線。首先，妳要從發球區開球處開始到達A處，如果球前進了240碼，左邊潛伏著壹片小水塘的話，還是別冒險的好。轉向B處，從那裏經過C處到達球洞區。
不要急於求成，打好高爾夫可得壹步壹個腳印，紮實努力。
桿數能說明壹切，大部分的桿數是在距離球洞100碼之內發生的。如果妳能在球洞100碼這個範圍之內節省桿數的話，妳的分數就會比那些視打遠球為生命最高目標的球員低得多。所以要用比練習開球多兩倍的時間來練習妳的推球、沙坑球和短球，妳的努力會在壹輪結束時得到回報。那時，妳的夥伴們會為妳在比賽中的“壯舉”掏腰包了。
典型的高爾夫球場
大多數高爾夫球場有18個球洞。標準的高爾夫球場有多長呢？大多是介於5500碼到7000碼之間。球洞可以根據標準桿數分為3桿洞、4桿洞和5桿洞。標準桿數是指具有相當高水平的球員在打特定的洞時應當用的桿數。例如在5桿洞，規定標準桿數包括1次開球、2次擊球和2次推桿。每個球洞區的推桿次數都定為2桿。
當然，5桿洞要比4桿洞（兩次擊球，兩次推擊）長，而4桿洞又比3桿洞（壹次擊球，兩次推擊）長。按照高爾夫球規則，3桿洞長度要求不大於250碼；4桿洞長度要求為250碼到475碼，5桿洞要求長於475碼。
美國許多高爾夫球場標準桿數都是72，包括10個4桿洞（40）、4個3桿洞（12）和4個5桿洞（20）。在每個球洞妳常常可以看到幾個不同的發球區，這樣妳就可以從不同的長度打壹個洞。大多數球洞均有不止壹個的發球區——通常是4個。有時選錯發球區，就是愚蠢的開始。所以，發球區總是用不同顏色來區別，它暗示著使用者能力的高低。金色發球區位於最遠處，壹般是供最有實力的球員使用；藍色發球區通常位於金色球座前方，距球洞的距離稍近壹些，難度仍然很大，壹些俱樂部的比賽通常由藍色發球區開始；白色發球區適用於每個人，打起來比較輕松，是初學者最明智的選擇；最後，紅色發球區從傳統意義上講是為女士準備的，盡管當今有許多女士使用男人們所用的發球區。
場。球具包括13根桿